如果不當一回事，那就不是事

變得更坦率了吧！

再也不過度壓抑到欺騙自己的程度，不失控卻也不過份控制，剖析自己最真實的想法，面對自己最直接的情感，接受當下的自我，我想要這樣做，我想要這樣思考。

讓自己過得去自己心裡面那一關，如果我不當一回事，那就不是事，選擇忽視那些不該放注意力的，把精神放在自己真的在意的。

這些都很難很難，但總是要先把改變的可能種下，時間可以讓很多東西改變，但方向要正確。

希望更坦率的跟自己對話，就像跟你對話一樣。

是你讓我意識到，要用更真誠更勇敢的心與自己相處。

會越來越好的。