《大人學破局思考》

大人學破局思考

一個心情煩悶到下班的周五，有點黑色星期五的感覺!? 還是身隨心走，就往書店出發了，這天來到了似乎開張沒多久的新竹大遠百金石堂。

一如往常地進入自我療癒模式就是拿起一本書閱讀，首先吸引我的書籍是歐普拉與布魯克斯教授，聯合寫的《打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學》因為感受到不快樂了，但沒有辦法清楚察覺是那些原因，因此這本書的書名立即引起我的注意，隨手翻了幾頁，內容適合慢慢地閱讀和吸收實作，較不適合在當下迅速翻閱過目，類似速讀方式閱讀。

另一本書就是《大人學破局思維》，正好命中心裡面許多卡關的狀態，以下節錄一書中的內容，其中一篇「跳脫能者過勞的悲劇」內容摘要，你的世界觀，會決定你的感受。若世界觀不正確，就非常容易自覺吃虧...被人欺負，把力氣花在不對的方向上，想對抗、報復，把不愉快轉嫁出去。但上班要開心，需要有正確的世界觀。

這幾句話使我感受到，「轉念」的重要性，以及自己對於自己有什麼期許，想達到什麼狀態，藉由這份工作。以我來說，我在上班的時候就會先找到自己想要在這家公司學習到什麼內容，在工作上用的到，且對我最有利，以及也同時感興趣的事情。符合這些前提下的學習，會使我上班的心情狀態保持在一定的積極，負面情許也會相較之下，減少許多，因為我知道我是在為了我想做的事情去學習，自己對於成果的品質要求也會很高，既符合工作執掌也符合興趣。未來就算不再繼續在原公司發展，或許在其他地方也可以當作作品的狀態展示。無須因為換工作而擔心，過去的作品不夠優異，而需另外再製作。至於正確的世界觀，我的看法是，重新定義。例如 : 工作的意義。工作就是為了賺錢，可以勝任工作職掌，以及工作環境和同事關係可以忍耐的情況下，對於工作內容還有一點點熱情，薪水準時發。就是可以正常久待的工作，對於工作太多的厭惡喜好，先暫時放下。除非，已經確定要往其他領域發展，也對目前工作的未來發展完全沒有熱情時，就請開啟履歷，慢慢找尋自己願意深耕發光發熱的行業了。

依照以上的方式做出選擇，大多可以有不錯的發展，同時也比較不會有職業倦怠!

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