我成為了魔法師

很久沒上來寫字，今天才發現，原來超過一個月沒有更新的方格子會從「活躍格鬥士」變成「魔法師」。

上個週六的傍晚，在和七公錄音的時候，才和他碎碎念叨著說，自己好久沒有寫字了，然後一邊辯解說自己最近太忙了，說著素日裡忙著上班就將所有能量消耗殆盡，所以回家只想躺平。有點像是，眼睜睜盯著自己的肚皮不斷膨脹、脂肪不斷增厚，持續對著周遭的人焦慮輸出說：我好胖，變成一個大胖仔！

然後繼續吃，沒有在節制的那種。

吃到胃酸都毫無節制地分泌到我整個喉嚨都好酸。

一點都不餓，也不是真的很想吃垃圾食物，就是嘴巴癢，加上理智不在線，因為維持理智運作的能量在工作中都用完了。如同許多時候並不是真的想要發呆，似乎是耍廢的最大靜摩擦力太小了，輕輕觸碰到「耍廢」這塊石頭（我不是薛西佛斯），就無法克制地滾動起來，一路滾到山谷地下，躺平到世界末日的盡頭。

前幾天滑手機時偶然看到自己寫在Journey上的日記，發現原來在去年的6月22日，才開車帶爸媽到宜蘭的寒溪國小，頂著大太陽出遊。那時爸爸還沒開始透析，狀態不比現在，一點干涉我開車的力氣都沒有，雖然一樣時常會突然伸手過來播雨刷而嚇到我。

雖然體感上不至於恍如昨天，但是，怎麼都覺得不至於已經過去一年了吧！

年紀愈大，覺得時間過得愈快。

聽過一個說法：當你一歲的時候，你的一年是人生的全部；你兩歲的時候，你的一年就是人生的一半。所以那樣的一年的尺度是很大的，所以人在年紀小的時候，會覺得時間過得特別特別慢，因為丈量生命的尺度是很大的，彷彿人生還很漫長。

年紀大了以後，你的一年只是當前人生的二十分之一、三十分之一、四十分之一……，活得愈久，你度過得一年在生命中的佔比就愈小。

然後就會覺得，天啊時間怎麼過得那麼快勒！

好勒！雖然只是因為隨手點開方格子，發現自己從格鬥士變成魔法師，自顧自打起字來了，但也想著，最近的日常似乎也逐漸趨於平穩，或許可以開始嚐試把原來想做的事情納入到平穩的日常中，建立一點點紀律。

比如，在工作中每週三都發電子報；在業外的日常，每個月的最後一個週五和朋友一起舉辦讀書會，並已連續半年；而每個月的隔週三都會去英語演講會，已持續了8個月，適逢最近幹部交接，因為接下了分會的副會長（VPE），使得這項活動作為日常的規律任務，至少會再延續一年。還有還有，和七公每週五上線的小小Podcast，從去年的11月展開至今，以連續31周不斷更了！

其他沒有固定日子進行的活動，還有自己去看表演、自己去郊遊……，在消失在社交網絡近半年之後，慢慢開始重新找出一點點的餘裕，和想聯絡的朋友見面。

那麼，就再多立幾個flag，類似：每天都寫點字，不公開的日記；每週更新兩篇什麼在方格子；每週發送兩個聲音檔……

在此之前，睡覺先。

不過，一般來說，大家是如何讓自己立的flag落地實踐呢？