每日反思工作與生活 | 2024/6/24 - 2024/6/28

試著每天為自己留下一點紀錄及微小的進步，反思自我，工作、家庭生活、個人一定有可以讓自己人生獲得一些乾貨，量變引起質變，漸入佳境。

2024/6/24(一)

• 因為家裡打算要重新裝潢緣故，開始陸續整理一些東西，這假日2天先整理書籍，這幾年陸續買了很多書籍，最後一共整理出4大箱書籍(70~80本，價值應該破2~3萬元)，但近8成都沒看過，有財金、人生勵志、管理、心理等五花八門，絕大部分都是之前很迷惘的時候，亂買來想獲得一些人生或心靈上的啟發，在整理書籍的同時，也整理一下自己的人生狀態。
• 聽了「大人學的PostCast：職場就是一個局」，一開始就表明這是線上課程的介紹擷取內容，但內容真的很有意思，有些東西聽了都滿有戚戚焉的共鳴，他簡單說明這門課就是從職場日常的案例出發，分享如何精準識局、逆境破局、勇敢造局，助你跳脫當局者迷。
• 最有感的一段話，如何精準識局(看懂局、識局)其實有呼應我之前分享的心得：想清楚，他提到一個很棒的觀點，不是好的想法都會被接受，但是被接受的就一定是好想法，這有2個重點：表達的方式(如何清楚的表達核心讓對方接受並同意你的想法)， 你怎麼證明你是好的想法(這件事跟對方(老闆)的關聯性為何以及帶來怎樣的好處)。

2024/6/25(二)

• 今天身體狀態很差，有睡7小時，跟昨天精神奕奕差異超大，檢討可能性的原因：太晚吃東西、吃冰、晚上跟設計師談裝潢談太嗨等等，導致今天上班一整個工作不在狀態，隨時都在感覺鼻子跟身體發炎的不舒服感覺。
• 我發現要睡夠+運動+搭配目前這種工作型態，時間真的不夠用。07-20上班，20-21運動，21-22陪小孩+覓食，22-23休閒活動或創作或看書，23~洗澡/睡覺，充實，但有些制式呆版，當然跟之前生活比(Youtube短影音/網路小說)，感覺是相對生活的確很扎實沒錯。

2024/6/26(三)

• 今天被老闆唸不夠周詳，有個專案計畫因為狀況跟往常不同，但我後知後覺，還是照原來的方案方式去做規畫時程，導致將會嚴重Delay，老闆直接問說這要怎麼解，我整個人呆掉說不出話來，後來老闆做了一些方式看能不能做規矩上的解套(還不確定能否成功)，最後是一定要符合原本的計畫時程，畢竟這是公司的大方向，時程已經擺到明面上，所以既定時程是不能改變的。但老闆念的是：身為專案負責人，除了要確實明白公司的大方向跟時間外，各自部門內的較細節的規劃跟內容，一定也要很清楚，有需要一定向上反應，不能死到臨頭才發現，這次是運氣好，老闆先攔住提早發現，趕緊想出配套並又再往更高層長官反應，並得到有需要更高階主管會去喬一下規則的放寬。
• 這2天為了這件事睡得很不好，我思緒不夠縝密，我其實有注意到這次專案狀況有些不同，但我不視為異常，也不覺得需要再去額外注意什麼，是用舊有方式進行+規劃，這其實是一個很嚴重的失誤，目前我還在自省下次的做法跟如何避免再犯這種錯誤。

2024/6/27(四)

• 今天偷個悠閒請半天假，跟設計師討論裝潢的事，聊個天，也順便舒緩工作的壓力。
• 今天偷個懶，翻到谷阿莫的一個聊天分享節目，這一次聊關於工作快不快樂的這項亙古不變的話題，有幾句話超有戚戚焉

1. 你不是不想工作，其實你只是不想不開心。你如果能找到一個讓你快樂的事情，剛好這事情也能養活你，這就是你的最完美解法。
2. 你活著這一生，你都會按照一個特定的節奏，但你不知道為什麼是這個節奏，可能是別人告訴你的，社會告訴你的，書籍教育告訴你的，你就一直按照這個節奏，不會花力氣去探索這以外的道路，你不知道你這節奏以外的路長什麼樣子，你不敢去嘗試，甚至你根本不知道如何去嘗試。

2024/6/28(五)

• 睡眠：保持這星期連續都有睡飽日子，雖然有些身體發炎很難受，感冒趕快好但精神狀況真的好很多。
• 飲食：最近飲食早午餐吃太多澱粉，蔬菜量太少，這部分需要再注意一下。
• 運動：每天都有達到既定的步數7500步，持續維持。
• 心情：台灣最今天氣真的熱得太誇張，假日想要跑步沒有六點前根本跑不了，熱->冷氣房->排出大量的熱->更不想待到戶外->汗悶住+持續吹冷氣->感冒，這種天氣跟溫度真令人心煩。
• 工作：最近工作的穩定有稍微好一些，但可能還是需要一份EXCEL或其他工具軟體做一些個人規劃跟整理，目前的專案都各自存到個別專案資料夾，雖然另外有一份工作群組內每天大家的工作內容可以規劃跟參考，但有一些比較偏個人Knowledge還是需要紀錄跟統計，得好好思考這種該如何設計。