《閉關之旅——山下的厝》

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一年多來,初次決定閉關,是在幾週前的週末。


這時的我幾乎天天爆滿,期盼對談的人絡繹不絕,每週四十小時左右的對話已經是我的日常。雖然精神上的消耗我早已不以為意,肉體的疲憊多少還是會積累,偶爾難免困頓。內人見我不時顯露疲態,決意花費自己辛苦攢下來的積蓄,說,「我們去泡溫泉吧」。


就在當週的週末,她選定了一間觀望好久的溫泉民宿,名為「山下的厝」。


「山下的厝」恰如其名,位於虎頭山的山腳下。房型小巧,設計頗有味道,公共空間不多,坐著閒聊吃零食也是夠了。浴室和廁所分開,都很寬敞。重點是浴池真的很大,大到一家子人泡都綽綽有餘。住一晚的價格並不便宜,若不是內人堅持,對於全然奉獻生命的我而言很容易望之卻步。


該夜,我踏入浴池,渾身泡在湯裡,心裡除了感恩,還是感恩。


原計劃翌日清晨去爬虎頭山步道,實在太累了,沒能起床。我斜望窗外朝陽高升,默默又放一池溫泉。


不管哪間溫泉旅館,無論價位高低,不泡個三次,不算值得。


這是我的信念。


——————————————————

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所謂盲點,就是自己視野裡的死角,明明看不到,卻又無從得知。久了,它變化為命運的一部分,默默地影響我們的每項抉擇,左右人生好壞。
不要每件事都靠意志力去解決、去恆持。 當意志力燒完了,人就頹廢了,無力了,像座長滿荒草的廢墟。你很容易怪罪自己,斥責自己,認為無力是人格的缺陷。
做能做的,別在乎不能做的。 慢慢地,將心思收回,專注於日常的規律,逐漸重拾合宜的節奏,即使再瑣碎、再無趣,沒有關係,沈浸於做事就好。別太去在乎外在的變化,不管多麽驟然,多麽不堪。 即便烏雲籠罩天空,請邁開步伐,走出自己的姿態,放鬆如昔。 這種專注於當下的態度
觀,以身心去感受。 觀世間一切有無,捨一切執著,即是放鬆的關鍵。 我所教授的,是「觀」的方法和運用。 透過「觀」,讓人學會於日常中放鬆,隨心所欲放鬆,即是最終的目標。
面對人生棘手的難題,第一個浮現的念頭往往是「不可能」,或是「太難了」。
農曆七月鬼門開,信者恆信,不信者,生活如常。
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