《一步一步來》

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做能做的,別在乎不能做的。


慢慢地,將心思收回,專注於日常的規律,逐漸重拾合宜的節奏,即使再瑣碎、再無趣,沒有關係,沈浸於做事就好。別太去在乎外在的變化,不管多麽驟然,多麽不堪。


即便烏雲籠罩天空,請邁開步伐,走出自己的姿態,放鬆如昔。


這種專注於當下的態度不僅適用於日常,用於天災過後的此時,更是適切。


這次地震來得太急太快,遺留的困境卻又臭又長,觀光止步,不少店家斷炊,而住戶流離失所,許多大樓仍然排隊等著拆除,又有太多建築苦苦等不到評估,難以申請賠償。


為了避免受困於悲慘焦慮的漩渦裡,動起來,會是扭轉局勢的關鍵。累的時候休憩,當力量慢慢回來,那就採取行動,做當下能夠做的,不多不少,不過度逞強。


很多決定,現下等著也無妨。當你把手邊能做的事做完,很有可能,本來僵化的局勢已然產生鬆動,允許你做出新的決定。原先懸而未解的窘境,說不定,歷經這段時間,已經熟成為可以好好面對和處理的抉擇了。


別將生活的重心安置在外頭,那會讓人脆弱無力。花時間,一點一滴,將重心挪回到自己的心裡,做能做的,擱置無力改變的。任由窗外晝夜晴雨,將心用於當下。


如此地活,就好。

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