義美生機-紫的青汁(體驗文)丨即時精選(健康)

夫家、娘家長輩年歲大了後，都患有糖尿病，首當其中的是食材與食品的選擇，就必須仔細確認醣份、澱份、碳水化合物。

家中長輩分別患有第一型糖尿病(血糖容易忽高忽低)與第二型糖尿病，為了提供長輩健康且營養的食品，開始接觸義美生機的產品，首先接觸的是餅乾類的，它的糖份很低，成份單純，然後，當時對於義美生機出品的「青汁」還處在觀望層，不敢下手。因為我之前曾買過其他品牌的青汁，主成份是羽衣甘藍(草腥味蠻重的)、明日葉(有些微苦澀)，雖然知道很營養，但入口感覺不夠吸引人，孩子比較不願意嘗試，只剩我一個人辛苦的喝完整盒。

上個月偶然在義美生機的官網，看到「青汁/紫的青汁」的體驗徵文活動，先報名再經過遴選通過者，可獲得一盒正品青汁(30包)進行體驗，第一次看到『紫的青汁』雖然不知道是否有機會入選，我還是報名了，沒想到居然幸運的抽中了紫的青汁。

這裡說一下心動的原因：

一、不含咖啡因
家裡的長輩對咖啡因較敏感，容易因不留意而在不對的時間(如晚上)攝入含有咖啡因的食品、飲品而失眠，而義美生機的青汁的成份以蔬菜為主，添加綠藻或藍藻！重點是：不含咖啡因！！這樣就可以讓長輩安心的三餐飲用，不用擔心晚上喝了睡不著。

二、添加「秋葵」

很多醫學研究資料顯示秋葵可以幫助排便(含有水溶性膳食纖維，提升腸胃蠕動)、調節血糖(含有類黃酮)，而這二項對家裡患有糖尿病長輩也很重要。

三、一次(包)補充5種蔬菜的營養

對於日常生活忙碌的我們，挑食的孩子，要一天準備5種不同的蔬菜，並不容易，因此很難確保每天都能攝取足夠種類和份量的蔬菜。現在可以簡單的透過青汁，彌補平常飲食的不足，一次補充5種不同的天然蔬菜營養，我覺得是很方便的事，但重點還是期待青汁除了營養，也能是好喝的。

心得

現在來分享我的『紫色青汁』體驗心得~

義美生機的紫的青汁的來源包括：紫高麗菜、甜菜根、秋葵、紫地瓜、紫山藥和藍藻，此款除了可以每天輕鬆攝取多種植物膳食纖維，同時還能補充鈣、鐵等營養。

每盒有30條易撕包，撕開後可看到粉末顏色是漂亮的深紫色，聞起來有淡淡的紫地瓜與甜菜根香氣。

第一杯

初次飲用，先依照包裝建議，採用150ml的〝常溫水沖泡〞發現溶解後的顏色比想像中淡很多，味道也沒有想像中的濃烈，由於富含水溶性纖維，所以口感有點滑(像喝清爽型的優酪乳)，雖然第一次喝紫色青汁，但與之前喝過的其他品牌的青汁相比，味道比較可以接受(個人建議~在選擇口味時，可依產品盒身標示的青菜成份，做為自己選擇的參考，會提高個人對於青汁的接受度，像我個人就比較喜歡紫色青汁裡的〝甜菜根、紫地瓜、紫山藥〞。

第二杯

後來我嘗試增加水量，改用200ml的常溫水來沖泡，感覺就更順口。(我想，我應該適合200ml)

混搭個人喜好飲品

另外，參考官網的介紹，與其他飲品混合可減少青汁的蔬菜原味，這個方式，我也非常的推薦不敢直接喝青汁的人嘗試，除了大部份人推薦的豆漿、鮮奶之外，我個人嘗試與杏仁堅果飲、鮮奶麥片(減糖原味)混搭飲料，意外發現與這二款飲品混搭後，降低青汁味道的程度，比豆漿更好，其中鮮奶麥片的奶香味幾乎可以完全蓋住青汁的味道，混合後喝起來就像是一杯奶茶，現在紫色青汁版的鮮奶麥片，已經變成我的午餐了。

連續體驗心得 

7/4收到產品，目前已持續六天，每天中午一杯300ml的紫色青汁版的鮮奶麥片(141大卡)，可以讓我到下午4點多都不會沒有餓的感覺，這種抗餓程度，讓我感覺蠻意外的。

萬一四點多感到餓的時候，我會再吃一隻義美生機-堅果棒(32g/173大卡)，

分享一下紫色青汁&鮮奶麥片的營養標示

長輩接受度高

另外，我也分享了幾包給長輩試喝，也建議初次體驗的時候，可以先混搭其他飲品。

結果父親回覆我說，直接喝就很順口，接受度很高，並且把整盒都要回去喝了。

本次體驗的結果 ，感覺非常滿意，除了個人的接受度很高，也很高興家裡長輩也很能接受這款紫色青汁，下回也想購入義美另一款青汁來體驗，整體而言，我對義美生機的紫色青汁的接受度蠻高的，它的成份簡單，沒有添加其他茶粉(有咖啡因)，讓人更放心。

青汁富含天然蔬菜成份，不可能完全沒有味道，不過可以透過調整用水量，和搭配其他飲品來優化改善口感，我會再回購給長輩飲料，希望長輩能夠在飲食上更加健康，當然也期待義美生機可以規劃購買多盒的優惠方案。

哪裡可以買得到？ 

最後，如果有興趣的朋友，可以在以下這些實體、線上購物網，都能買到健康的義美青汁唷~

義美生機的紫色青汁，可以在義美旗下的：義美實體門市、義美生機官網、義美食品線上購，也能在MOMO購物網、PChome等通路購買。

最後，分享二款青汁的特色

義美生機 青汁-90g

☆ 選用多種台灣在地食材

☆ 1包補充5種蔬菜纖維及營養

☆ 台灣綠藻添加，營養更升級

☆ 無食品添加物、無咖啡因、無麩質

義美生機 紫的青汁-90g

☆ 選用多種台灣在地食材

☆ 輕鬆補充紅紫蔬菜 有益調節生理機能

☆ 台灣藍藻添加，營養更升級

☆ 無食品添加物、無咖啡因、無麩質