長壽方法

李炳南老師，在台中佛教界非常有名。

我在大一時，就在慈光圖書館聽過李老師講華嚴經。

後來又修過李老師開的“李杜詩”的課。

讀研究所時，也修了李老師2年的詩學課。

最近看李炳南老師詩集“浮海集” ，看到一首“八十自嘲”：

已得八旬壯，伏波誠未欺。

文章殘燭夜，車馬夕陽時。

萬事襟常泰，千言筆不疲。

壽康忙是藥，恨少古人知。

伏波誠未欺，是用東漢伏波將軍馬援的典故。 “後漢書”卷二四“馬援傳”：“丈夫為志，窮當益堅，老當益壯。”

這首詩最重要的一句是“壽康忙是藥”，想要長壽健康，忙碌就是藥。

李老師能享耆壽97歲，應該就是能一直忙碌。

退休後，還是要能一直忙碌，才能長壽健康。

忙碌就是長壽健康的藥。

忙碌就不會無聊，不會老年癡呆。

說明：李老師當時是在東海中研所兼課，修課同學，從東海坐公車下山，到蓮社上課。

李老師那時已經90多歲了。