書籍推薦｜當媽後，你是公主也是壞皇后：從榮格心理學看童話故事中的母性智慧

• 書名：當媽後，你是公主也是壞皇后：從榮格心理學看童話故事中的母性智慧
• 作者：Lisa Marchiano
• 譯者：黃詩維、傅雅群
• 出版社：心靈工坊
• 出版日期：2023/05/12
• 陳揚的小小介紹：

　　最近讀的書都讓我感受到與榮格心理學的深刻連結，但榮格心理學的教科書對我來說並不容易閱讀，因此我會挑選像《中年之路》或《當媽後，你是公主也是壞皇后》這類比較淺顯易懂的書來看。榮格心理學的作者總是能用簡單的字句，觸及你內心的深處，那種悸動很難用言語表達，就像那些字句化為真實形體刺進你的心，然後在你心中融化並擴散，仿佛某些東西被注入你的身體之中。

　　這次想分享的《當媽後，你是公主也是壞皇后》，是一本由一位榮格分析師撰寫的書，分析了世界各地童話故事中「母親」這個角色的種種經驗。書中分成三個大主題，我自己閱讀完的詮釋是包括「失去」、「接觸」與「追尋（整合）」。

「失去」指的是作為母親所經歷的種種失落，包括時間、自由與未來的可能性。這些失去會帶來痛苦，但正是在這些過程中，我們能夠體驗到真正對自己有意義的事物，也因此有機會修復與他人以及自己之間的關係。

「接觸」則提醒我們要正視自己內在的陰暗面，無論是嫉妒、憤怒、性慾等，這些投射到外在的情感，其實都源自於我們的內在。如果我們不妥善處理這些情感，最終就會被它們所控制。

我想特別分享我在第二個部分所看到的片段：

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備註：作者的朋友貝絲（Beth）因為自己內在的創傷，切斷了與自己真實的感受，也因此影響到了女兒的發展。（P.189）
　　在我女兒四歲時，我認識了貝絲（Beth），她也有個四歲的女兒，叫做明蒂（Mindi）。貝絲是一個很有想法、充滿智慧的人，她小時候曾經遭受過很多虐待。她向我吐露，這些驚艷讓她感到相當受傷，在她懷孕時，她發誓自己絕不厲聲粗氣地對孩子說話。她告訴我，為了遵守對自己的承諾，她培養了極大的自我克制能力。
　　有一天，我帶女兒到貝絲和明蒂家玩，當我女兒和明蒂玩遊戲時，貝絲上樓一下子。當媽媽走出視線範圍之後，明蒂推了我女兒一把，把她推倒在地。我清清楚楚地目睹了這一切，就我的觀察，明蒂的攻擊行為完全不明究理。我的女兒開始哭泣，我一邊安撫女兒，一邊說「明蒂，不可以這樣推人喔」。此時，貝絲回到這裡，她疾言厲色地回我「明蒂不會推人的」，當時我不知所措，一時之間語塞了。
　　很顯然地，貝絲是真的相信她的女兒不會有攻擊行為。這就好像她已經成功地切斷了自己內在的攻擊性，以致於她無法想像這種攻擊性會存在於她孩子的身上。在這個家庭中，憤怒已經被成功地從意識中逐出去了，於是它變在無意識中自由遊蕩，如同在媽媽的背後肆意張揚。我想到的是，明蒂的攻擊性被完全抹去了，而沒有得到幫助。她從來沒有見過媽媽生氣，因此，她從來沒有機會瞭解到憤怒可以是正常而健康的，或者即使人們對彼此發怒，依然是可以安然無恙的。
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我們可以清楚地看到，貝絲將自己內在的陰暗面深藏在潛意識裡，只要她不去感受或觸碰，那麼她過去所受到的傷害就不會再被揭開，她也可以在心裡否認那些痛苦的回憶。然而，這種壓抑也影響了她對待和信任女兒的方式。憤怒、暴力、衝動可能成為他們家中的禁忌，而她的女兒也可能因此感受到這一點，將這些情感同樣壓抑到潛意識裡，並將這個禁忌世代傳遞下去，直到有人學會傾聽自己內在的聲音。所以我們必須要去練習，如何感受並聽見自己內在真實的聲音，讓這些聲音引領我們走向屬於我們的人生。

而第三部分的「追尋（整合）」帶來了一種希望感。即使我們在生命中失去了許多，又發現內在存在大片的陰暗面，我們仍然可以繼續前行，繼續尋找自己想要的道路，將這些經驗納為自我的一部分，成為更成熟、更自在的自己。

最後我想用書中最後幾章的一段話來總結：

成為母職是一份邀請，讓我們汲取自己的智慧，即便要對抗自我懷疑與他人批評的漩渦，也要堅持住自己的所知。一旦能做到如此，我們變獲得釋放，可以去追求真實的道路，我們的個體畫故事於是開展。（P.283）

對於追尋自我的故事，不管是因為中年危機的驅動，還是因為成為母親（或父親）所促使，這都是一種生命的召喚，一段成為自己、探索內在真實的旅程。推薦你閱讀這本書。