【這篇文章不僅僅希望討論童年創傷、育兒及成長教育，也希望給在relationship中掙扎的任何人看清迷霧的機會】
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走出「迷霧」滋養自己的童年創傷
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Mary Ventura的沙龍
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2023/12/06
長文預警：有太多起承轉合的歷史故事😂
2023/12/06
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2023/11/30
講兩個自殺小案，寫在11月最後一天，不過別誤會，我愛十一月☺️【Trigger Warning：警告，內文包含自殺細節等，情謹慎閱讀，如果有自殺的念頭，請及時求助在地生命熱線♥️】
2023/11/30
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2023/09/21
前些日子是我近兩年來第一次真正意義上的獨處。雖然是白天，但是也突然感受到內心深處的不安：一則是心裡空落落的，有種不知道如何是好的感覺；再者，過去五年來內心受到的震撼與悲傷似乎商量好一樣一齊湧上心頭，變成了瀑布傾倒而下，讓整個自己都好似融化在難過的情緒裡。
吃完飯，我突然想起了愛麗絲·米勒，想起了最
2023/09/21
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嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
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我在一個不談情緒的家庭裡長大，但最終，我成為一個和孩子談情緒也會和她道歉的媽媽。
如果你問我你覺得承受過童年創傷的孩子該如何讓自己好起來，走向不被過去牽絆的人生？我會回答：成為自己一直以來渴求的父母親，好好的愛惜並疼愛自己。
在我的治療室裡，很常見到有「敘情障礙」的來談者。敘情障礙是
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我在reject什麼？其實，我在reject那個受傷的小我，她依舊在我的心中等待著那份她期待已久的來自父母的愛。這份愛現在我可以給回她，只是永遠彌補不了缺失、失能的父母。
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一個風和日麗的午後，一位育有兩個可愛女兒的媽媽，一手牽著一個女兒地來到〔藝術療癒〕的場地；那天，〔藝術療癒〕的課程主題走到了：我的家。
「感覺⋯⋯妳很想跑掉喔！」我笑著問這位媽媽。
「你怎麼知道⋯⋯」她的臉上瞬間出現驚訝，但也帶了點無奈。
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這篇應該算是《母愛的牽絆》這本書的心得，不過這本書比標題更遠與廣。我這一年多持續的處理自己的創傷問題，前幾天被推薦這本書後一天內斷斷續續地看完，夾帶著兩千字的傷痛回憶與兩公升的眼淚。
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一位女性個案
在感情上重複著同樣同樣的循環
明明是個勇敢的個性
但碰到對象就會成為無盡的包容
她不知道的是
以為自己總是碰到無法表達、內心封閉的男人
而自己總是一再的想金石為開
明知道關係不順利，仍然無法成為手先放開的那個
她其實也是學習身心靈的
但潛意識這個關卡真的並不容易
不是自己看見
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｜不再否認自我，憐憫童年的自己｜
我現在離我的童年好遠，當了父母，再也沒有餘裕可以回到童年的想像，其實才不過短短20幾年光景，我們早已遺忘如何理解孩子，也不想理解內在童年的自己。看見童年的痛苦是不容易的，我們總是以為遺忘、否認會帶來成長，但那只會讓自己成為不想背叛童年的大人，時而扮演大人的輕鬆...
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本書的作者，用自己與母親的故事，告訴我們創傷如何在代間傳遞，以及這個傳遞如何被停止下來。
當受過嚴重創傷的父母無法適當回應孩子的需求，各式各樣的張力便無聲無息又極其殘酷地在孩子內在堆積。孩子在身體、情緒、思考、靈魂各個層面的渴求，不斷升起又不斷死去，無法累積出自己的存在。此時，虛弱空洞的孩子無論如何
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