試著先去做吧

美國心理學家威廉·詹姆斯有句很有意思的話：“如果你想擁有一種品質，那就表現得你像是已經擁有了這個品質一樣。”這句話的意思是說，如果你想變得更自信、更勇敢，或者培養其他的好特質，你可以先試著裝出那樣的樣子。當你開始行動起來，把自己當成已經擁有這種品質的人，你的大腦也會慢慢跟上，讓這些行為成為你的一部分。就像我們常說的“假裝到做到”，其實就是這個道理。所以，無論你想改變什麼，試著先去做，先去表現，久而久之，你就會發現自己真的變得不一樣了。

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從土地到生活的善循環

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