人生！好難！！

《事件只會重覆發生，直到它教會我們所需要學習的課題》

在我的生命中，不斷發生重覆的事件，一直遇到相同的情境。

無心的一句話→另一伴的情緒大爆炸→摔東西→自己心裡害怕也很累→另一伴徹夜不歸→不接電話，不讀line→空虛的心靈及空盪盪的…

我想，這是生命要給我的課題及提醒。然而老天爺啊～祢到底要讓我經歷什麼？到底要讓我學習什麼？什麼是我要學習然而我還沒學會的課題呢？

為了要找答案，我很努力的大量閱讀，天真的認為可以從書中找出一些答案，但是腦中那塊海棉似乎老舊到硬的像石頭無法吸收任何事物。讓我無法將書上的每個資訊融會貫通，並且運用出來。

以為經歷了許多事情的風風雨雨後，自己有改變了，然而看起來好像沒有。是我用錯了方式去面對它，所以它才會一直出現在生命中嗎？

有句話是這麼說的：「外在世界是你內在世界的投射」。這句話，每個字我都看的懂，然而就是無法體會和理解它的含意。難道是我內心想挑起戰爭嗎？難道是我內心喜歡這些事件嗎？

最後終於有些些明瞭了，會不斷的重覆發生一樣的事情在生命中，是事件應照出我內心最深處、最不想看到也最不想承認的自己。

我不相信我值得被愛。

我不相信我值得擁有幸福。

我不相信我值得被尊敬。

我不願承認其實我對自己沒有自信。

我不願承認我其實覺得自己沒有價值感。……

必須勇敢去承認並接受它。並用過去不同的處理方式去面對它。才有可能有不同的結果。

我告訴自己，一定要勇敢把心中的那個害怕拿掉，事件就只是事件的本身而已，對事情的看法才是能改善情緒和突破困境。