在生活中有沒有碰到過一種人,他對什麼事、什麼人都要有個「評論」,當你和他聊起你對某件事的感受時,他總會說:「我上次也是這樣,所以我就……」
我們在之前的文章裡聊到,每一件發生的客觀事實,都會因為我們不同的觀點讓這件事變成「好事」或「壞事」,所以要了解別人,更需要了解的是他們的觀點,而不是客觀世界裡發生了什麼
只是凡事都有過猶不及,我們每個人的時間、精力都是有限的,根據統計,每個人每天要做的決策平均數是3萬8千多個,所以如果我們對每件事都要有想法、有觀點、有評論,那我們每天其實很容易就感到精疲力盡,反而沒辦法在真正重要的事情上做到全情投入
之前看過一本書叫做「鈍感力」,說的就是我們其實不需要對身邊發生的每件事都有感覺,而是應該把我們最寶貴最稀缺的「注意力」放在我們真正想成就的事上,其他的事最好能像一抹天上的雲在心裡輕輕掠過就好
一開始聽到比較「直白」的說法是,世上只有兩件事:「關我屁事」和「關你屁事」;後來我覺得可以再分成三種事:「自己的事」、「別人的事」、「老天的事」
自己的事應該全身心投入,因為投入的過程就是一種價值跟成就
別人的事要留給別人去煩憂,如果是親近的人,可以陪伴、支持但不要代入
老天的事就不是我們可以煩惱的了,因為那不屬於我們能掌控的範疇,就像前面說的全身心投入自己的事之後,成不成就是老天的事了
能把所有的事情分類清楚,我們內心的焦灼感或許就能少一點