阿焦上身～～

阿焦啊阿焦⋯你可不可以別一直出現🥺

這樣我很困擾欸⋯(._.)

前天打工也是，因為人潮太多，導致我有點發作，很想先下車吃藥，但是很怕遲到，所以我是到公司才趕快吃藥的。

還有⋯昨天的天氣溫度跟今天也差太遠了吧？今天有夠熱欸⋯⋯⋯超不舒服的。

吃了藥通常我不是沒緩解就是繼續焦慮，我都把吃備用藥當成機率問題了（就是碰運氣）。

不是每一次都可以好，有的時候吃比較多顆也是一樣的狀況⋯ㄜ就是跟沒吃一樣的概念。

有的人因為運動改善了他的憂鬱，但是我討厭運動XDD

滿身汗我只會更不舒服而已。

快11月了～～快一年了：）

記得，要好好的撐下去ʕ •ᴥ•ʔ

你們也是哦～～看看有沒有什麼事情是可以做的，有的話就去做吧！

或許完成了會得到成就感也說不定。