Ⓢ木曜雑談丨么壽熱
更新於 2024/06/27閱讀時間約 1 分鐘
最近天氣真的太熱，尤其這兩天說是〔超級夏天〕，各地溫度瘋狂飆高。
看看今天的高溫資訊，屏東直接熟透，真是要命！
這種天氣，只要一離開陰涼處，就有一種要熱到往生的感覺，悶熱的天氣讓人狂流汗到覺得自己時時刻刻都呈現一種臭酸狀態，而進到冷氣房的瞬間就像到天堂一樣開心。
但汗還沒乾就脫外套吹電風扇或吹冷氣，這樣其實很容易感冒，真是兩難啊！
小心熱傷害！
像這樣熱到不行的天氣，希望大家非必要儘可能不要曝曬在大太陽下之外，也要多補充水分或電解質，以降低熱傷害發生。
熱傷害輕則抽筋、頭昏想吐等等，嚴重時如未能及時送醫可是會有生命危險的。
而常見的熱傷害包含熱痙攣、熱衰竭和熱中暑。
雖然我們常常都會說「我熱到中暑了」，但其實大部份的症狀都落在前兩項，真的到所謂〔中暑〕時，真的是最嚴重的等級，需要立即就醫了。
最近剛好因為去當醫療課程小助理，也學了不少知識，其中也講到如何以症狀來分辨上述三個熱傷害，跟大家分享。(未及時處理的熱傷害疊加後會益發嚴重至中暑)
- 熱痙攣：流汗導致體內電解質不平衡，容易會有抽筋症狀出現。
- 熱衰竭：流汗過多且未能即使補充水份，導致水份不足，可能會有休克危機。
- 熱中暑：身體無法排汗，但體內持續悶燒，想像身體像一個悶燒鍋一樣，外冷內熱的狀態就是中暑狀況，需要立即降溫及送醫。
簡單分辨是這樣，重點就是適時地〔補充水份〕及〔電解質〕，千萬不要怕上廁所而不喝水，大部份補充的水份其實也都是流汗流掉了。
另想分享如遇到中暑患者需要協助快速降溫時，可用冰毛巾或冰袋冰敷中暑患者的〔頸部(頸動脈)〕、〔腋窩(腋動脈)〕、〔鼠蹊部(股動脈)〕這三個地方，可達到快速降溫的效果。當然，還是要儘快送醫，交給專業醫護處置哦。
天氣很熱，大家請多保重！！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
鄭自凱管理觀點：
我曾以「Ｉ」型形容基層員工，「Ｔ」型形容中堅幹部，有不少朋友一定很好奇想瞭解，高階主管又是什麼型呢？答案是「Ｓ」型。
「我光想到沒有頭髮，就覺得自己好醜，戴奇怪的帽子，只是帽子奇怪而已……」
「啊如果是被揍呢？眼眶黑一圈瘀青，也可以？」
「可以啊，總之都比剃頭好啦，沒頭髮真的不行啊。」斐霏嘴角要笑不要的堅守著。「不然你去問問其他朋友，光頭、醜帽子、跟被揍瘀青，在托缽的時候，哪個比較可被接受。」
男友最近不知嗑了些什麼，開始瘋狂拯救他所謂的爛臉，以及身體各處。蘇奚去做了 VIO 私密處除毛，他仔細擦在臉上的美容神物，比 S 還多了不知幾倍，網購送到家的瓶瓶罐罐，擠壓到 S 化妝品的生存空間。S 告訴自己，沒關係，讓他用 VIO 的故事來交換梳妝台一角落，前提是，蘇奚必須要讓人捧腹大笑。
《感覺重混Sensation(Remix)》現於羅東文化工場展演，同為此展場於2012開館以來，由李佳霖策展，首次展演新媒體類型之當代藝術創作。邀請六組新興藝術家（團隊）參展，展出十件藝術作品，以新媒體創作媒材呈現日常感受所凝聚的啟發。
未知不再成為一種令人恐懼的暗夜，因為在之中，我們能讀出幽微的星象，並指引著我們，往向所不曾見的未來。
一個在原生家庭中，長期在浸潤在恐懼中成長的人，有可能長成自我感覺良好的人？我的答案是有可能，要非常努力建立一個新的自我對話習慣。可是長期浸潤在恐懼中成長的人，會不會成為一個患得患失（不相自己可以得到愛），yes。患得患失的焦慮感，會不會和感冒一樣傳染給別人：yes。
𝗚𝗥𝗪𝗨(𝗨𝗡𝗟𝗘𝗔𝗦𝗛𝗜𝗔)✨早已被燒到不行的unleashia眼影&唇釉，今天就用他們來打造閃閃惹人愛的日常妝容！
🦄有機珠光眼影
這款單色的眼影是可以當作眼睛前半部的打底色，土粉土粉的顏色充滿著非常細閃的珠光，大面積上在眼睛前半部就能讓眼睛閃閃動人了
🦄
「主流生活崇尚秩序、標準、節奏。」為了生活的進步與水準，總要有人收拾殘局、收拾垃圾、收拾寶特瓶、收拾骯髒、收拾白天的物欲和夜晚的狂歡。那些跟不上節奏的就被甩出去了，甩出去到社會的邊緣，被剔除在九大行星以外，孤獨、沒有名字，在宇宙裡自轉，等待自爆、衰竭的那一天。
與銀行交手，也是西班牙生活中的重要學習項目。請把你在臺灣養成的習慣全部丟出窗外，這裏是西班牙，銀行，是等同女王的存在，而你，小市民，除了抖Ｍ還是抖Ｍ，沒有其他選項。
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