接納自己

這幾天生活過得很豐富，有去竹南找姑姑，有跟網友去旅遊，有跟朋友去看同志大遊行跟逛夜市，我在北部的生活，過得很精采充實，可是我不知道怎麼了，心情低落感總是會不時地找上我。

昨天上班前，我在畫畫，上班時，我又在畫畫，畫出來的東西，有的滿意，有的不滿意，我會因為沒辦法常常畫出滿意的東西而感到挫敗，我必須一直鼓勵自己，就是要一直畫，才有機會畫出滿意的東西。我覺得我把畫畫看得太嚴肅了，這樣我不會快樂。

我一直在跟人比較，希望自己也可以有厲害的地方，所以我才會把希望寄託在畫畫上，這幾年來，我不斷期許自己，要越來越好，越來越進步，我總是吝於自我肯定，造成長期悶悶不樂，我是該接受現狀，不要一直希望自己怎麼樣又怎麼樣了。