別人的退後不是要讓我們往前進的
他說，他的媽媽總是常常糾正他日常生活的瑣事，期待能達到她想控制的狀態。他明白這是媽媽的關心，但同時僅僅是屬於她需要被滿足的安全感…所以有時他會帶著善意向後退，選擇關起自己的耳朵不回應。但是他的不反抗、不反擊，卻成了媽媽無意識的往前，更加倍的糾正，在這段關係中他們找不到一個平衡…
他有個情緒不穩定的父親，父親生氣時，他會將自己退縮在自己的安全範圍裡，盡可能不讓自己受到太多負能量的影響。但當父親情緒狀態較好，向後退時，還不夠成熟的他，也只能將內在那些過去所接收到的負能量，那些恐懼、委屈，同樣也無意識、不受控的宣洩出來，最後又引發了另一次的爭執，陷入無限的循環…關係中立場不一的爭執或長期處於不合諧的狀態，當一方有心想調整，停止爭執，選擇向後退，但常會出現另一方因為對方的後退，反而更無意識地往前，認為對方不回應、不反擊，即是認同了自己的立場，就越想更加倍的前進，來證明自己是對的，自己是佔上風的，並要求對方做得更多。這種沒有邊界感，超越界限的無意識，需要更清晰的覺知自己才能觀察到。而選擇後退的人，若你的初心是愛和善良，請感謝、讚美自己，並保有它。但若僅是壓抑，無能為力反擊，也請學習理性清晰、情緒穩定的一次次慢慢學習設定並表達自己的界限，以免關係失衡。更別忘記守護、安慰自己受傷的心…待未來更有能力時，自然而然能夠長出理解對方無力與不安的力量。
所以我們常常說：關係就像雙人舞，總是一進一退。但若前進的人能夠更有意識地感受到對方退後內含的善意，不再繼續往前，讓對方保有屬於他自己的界限；而後退的人除了清楚並守住自己的界限，也能夠帶著更高的意識去理解、消化來自於對方過去所帶給我們的負能量、恐懼及傷害，這樣是否能更有機會，讓這段關係停止下一次的爭執，不再陷入相同的循環。
讓關係中流動的是愛，讓我們彼此都能清晰地保持觀察在關係中雙方舒服的界限，讓彼此都能成為他自己，如此一來，相信雙方都能在關係中得到更多的領悟與加分，祝福～
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也許並不符合我們的需求和期待，卻也是他們僅有及學習到的「愛的方式」。
長大後我們建立自己的家庭，進入親密關係中。如果沒有重新檢
她找到我
問我為什麼老是不肯好好溝通
把我的想法都告訴她
然後老是莫名奇妙搞消失
她說我是想要自己一個人嗎？
因為我們遠距離，所以溝通很重要
我不安說我怕她生氣
她說她的確不是溫柔派的
但我狀況如果不好可以說
她知道會調整，但不是直接消失
其實直接消失有時是不想吵架
有時是害怕
前陣子整理東西，翻到一張幾年前隨筆記下當時的心情，看筆跡，大概是以相對平靜的心態在敘述著那時發生的不愉快，因為與媽媽的摩擦而產生的不愉快。
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