週五晚上，雖然比平時晚了一些才開始整理，即使明天早上還要加班，心情上還是相對放鬆。今晚的整理目標依然是收納箱，不過這次的重點是清理裡面的物品。 打開收納箱後，發現裡面主要是自己之前的夏季衣物，幸好沒有太過雜亂，只需要將它們整理好，重新放回原本的大型收納袋裡即可。這樣收納箱就能騰空，不再佔據走廊的空間。
這次的整理再次印證了一個道理——只要動起來，一切就變得簡單。開始之前或許覺得麻煩，但當真正行動起來，就會發現事情比想像中順利許多。
這也讓我想到「原子習慣」的核心概念：獎賞機制—看到完成後的改變，有成就感，也強化我的動力。
微小行動—設定一天5分鐘，容易執行的小目標，不太有負擔，撐一下5分鐘就到了！
倒數計時器—54321，時間開始時，一切煩躁和停頓都拋在腦後，做就對了！
今天的整理讓我感到滿滿的成就感，也開始有點期待明天的任務，這是以前不擅長整理和難以克服惰性的我，一個很明顯的轉變。我想習慣的養成就是這樣，一點一滴累積，逐漸內化成生活的一部分。明天繼續加油！
