劍潭山親山步道:台北市中心的綠色秘境

更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘

劍潭山親山步道位於台北市士林區圓山風景區,是一條海拔153公尺、距離市中心最近的郊山步道,是台灣小百岳之一。這座北稜小山不僅交通便利,還擁有保存完整的自然林相與豐富生態,沿途綠意盎然,讓人彷彿置身都市中的綠色桃花源。無論是晨運健身、悠閒散步,還是欣賞基隆河與圓山飯店的絕美景致,這條步道都能滿足您的需求。以下為您整理這條步道的特色、路線、交通資訊與自然人文之美,帶您一探劍潭山的魅力!


🛤️ 步道概覽

劍潭山親山步道屬於五指山系,是一條坡度平緩、適合全家出遊的郊山步道。全程約3.3公里,高度落差180公尺,路面以石階、石板路與木棧道為主,行走舒適且難度低,約需1小時30分鐘即可完成。步道兩端分別為中山北路四段公車劍潭站登山口與通北街165巷登山口,雙向進出,適合不同需求的健行者。

這條步道無需申請入山或入園,全年皆適合造訪,尤其清晨或傍晚時分,能分別體驗早市熱鬧與圓山夜景的浪漫氛圍。沿途還可銜接臺北大縱走第五段或環台北天際線第五段支線,適合想要挑戰更長路線的山友。


🚶‍♂️ 路線導覽

📍 起點選擇

  • 中山北路四段公車劍潭站登山口:位於捷運劍潭站旁,交通便利,適合搭乘大眾運輸的遊客。從這裡出發,步道入口清晰可見,沿途經過大忠宮、打印亭等景點。
  • 通北街165巷登山口:位於大直北安路附近,適合從大直方向進入,但停車位較少,建議搭乘公車至「力行新村」站。

🗺️ 路線規劃

從中山北路四段公車劍潭站登山口出發,沿途主要景點與時間分配如下:

  • 0.2公里,9分鐘:抵達大忠宮,感受靜謐的宗教氛圍。
  • 0.6公里,17分鐘:到達打印亭,欣賞基隆河沿岸風光與飛機起降的動態美景。
  • 1.1公里,27分鐘:抵達稜線上的「老地方」,這是當地居民晨運健身的熱門據點,氣氛熱鬧非凡。
  • 0.84公里,30分鐘:抵達通北街165巷登山口,結束全程。

💡 健行建議

  • 若時間有限,可在「老地方」折返,完成半日遊,輕鬆又愜意。
  • 想延伸路線,可從「老地方」左線通往銘傳大學,或右線經「觀機坪」前往實踐大學。
  • 清晨7:00前出發,可順道逛圓山早市;若想欣賞夜景,建議下午4:30前抵達登山口。

🚗 交通資訊

🅿️ 開車前往

  • 中山北路四段公車劍潭站登山口:沿中山北路往北至捷運劍潭站,可將車停於百齡高中地下停車場,步行至登山口。
  • 通北街165巷登山口:從大直北安路接往通北街,但停車不易,建議改搭大眾運輸。

🚌 大眾運輸

  • 中山北路四段公車劍潭站登山口: 搭乘捷運淡水信義線至劍潭站,步行至登山口。 搭乘台北市公車109、203、218、260、267、277、279、280、308、310、556、606、612、646、685、902、1717、中山幹線或敦化幹線至「劍潭」站。
  • 通北街165巷登山口:搭乘台北市公車42或棕13至「力行新村」站,沿通北街步行至165巷登山口。

🛶 延伸遊覽

健行後可步行至捷運圓山站,轉搭紅34公車前往大佳河濱公園,欣賞基隆河風光,或搭乘大佳碼頭渡輪,來一場基隆河遊船之旅。


🌿 自然生態

🐦 動物

劍潭山步道因其完整的自然林相,成為多種動物的棲息地。常見鳥類包括綠繡眼、紅嘴黑鵯、臺灣藍鵲、樹鵲、五色鳥與小捲尾。赤腹松鼠、攀蜥、母舅蛇及鳳蝶等昆蟲也時常出沒,為步道增添生機。

🌱 植物

稜線步道受基隆河谷帶來的東北季風與水分影響,孕育了喜愛冷涼環境的植物。喬木層以紅葉樹、長葉厚殼樹、青剛櫟、臺灣赤楠、薯豆、杜英等為主;地被層則有酸藤、猿尾藤、廣東山葡萄、金銀花等藤本植物,形成成熟的次生林。這片綠色廊道串聯大直、內湖與外雙溪,成為動物築巢與覓食的重要避難所。

🗻 地形地貌

步道沿線的藥師寺前有一片大石壁,屬於中新世木山層(約2,400~2,200萬年前),由白色石英砂岩與頁岩互層構成。陽光下閃耀的砂岩層與較凹陷的頁岩層,搭配橫紋層理與縱紋節理,記錄了古老河流堆積與造山運動的痕跡,是地質愛好者的觀察寶地。


🏛️ 人文歷史

📜 劍潭山的故事

劍潭山得名於300多年前的傳說。據說鄭成功登陸台灣時,遇河水氾濫,軍隊受困於圓山一帶。鄭成功發現河中魚精作怪,遂投擲寶劍刺死魚精,平息洪水,因而命名此地為「劍潭」。

🏯 圓山飯店與台北歷史

劍潭山所在的圓山風景區與台北城市歷史息息相關。1901年,日本人因台北盆地與京都景觀相似,將台灣神社建於圓山,後因1944年飛機失事燒毀。光復後,蔣介石於民國45年指示興建圓山大飯店,作為接待國際貴賓的重要場所。如今,圓山飯店已轉型為觀光旅館,其變遷彷彿台灣近代史的縮影。

🎤 都市中的戶外客廳

劍潭山步道不僅是自然步道,更是台北市民的「戶外客廳」。稜線上的「老地方」是晨運健身的熱門地點,銀髮族在此唱卡拉OK、打麻將、泡茶聊天,各式早覺會與山友會熱鬧非凡,宛如一座山間的都市公園。


🌟 步道特色

  • 打印台:可近距離觀賞飛機起降,俯瞰基隆河與圓山風景區的壯麗景色,尤其夜景令人心動。
  • 早市與夜景:清晨可逛圓山飯店後方的早市,體驗在地菜販與水果攤的熱鬧;傍晚則能欣賞圓山夜景的浪漫燈火。
  • 生態與地質:從豐富的動植物到中新世地質景觀,步道兼具自然與科學探索的樂趣。
  • 社群氛圍:步道上的健身據點與社團活動,讓人感受到台北人熱情好客的獨特文化。

📝 健行小叮嚀

  1. 建議攜帶足夠飲水與輕便雨具,步道雖短但仍有坡度。
  2. 穿著舒適的運動鞋,石階與木棧道行走舒適但需注意濕滑。
  3. 若計畫夜間健行,攜帶手電筒以確保安全。
  4. 沿途垃圾請自行帶下山,共同維護步道的自然環境。

劍潭山親山步道以其便捷的交通、豐富的生態與獨特的人文氛圍,成為台北市民與遊客喜愛的戶外休憩地。無論是想來一場輕鬆的半日遊,還是探索台北的自然與歷史,這條步道都能帶給您難忘的體驗。快來走一趟劍潭山,感受台北市中心的綠色心跳吧!


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