斷捨離一段十年友情:學會止損,找回真正的自由與平靜

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最近,我做了一個人生中很難的決定:與一段近十年的友情劃清界線。

這份清醒,並非一夕之間,而是一次又一次的細節累積。

在最後一次的對話中,終於耗盡一直以來對這段友情的善意,讓我不得不看清那份關係的真相。


我們生命中或許都曾遇過這樣的朋友:

說是「請你幫忙」,卻讓整件事從頭到尾一團混亂;

以為是效率高,實際上只是想快速甩鍋;

喜歡用「我沒想那麼多」包裝一連串推卸與責怪;

把你的好意視為理所當然,佔了便宜還能反過來抱怨你「不夠朋友」。


當我用最理性、最不帶情緒的方式溝通、指出問題,換來的卻是:

  • 完全不在一個頻道的錯頻回應
  • 對外抱怨我「太兇」
  • 句句是他人害她做錯,而不是她自己沒搞清楚的解釋

連一句完整清楚的文字都說不好、卻表示「當面講更清楚」,

這樣的矛盾,只讓我感到前所未有的無力與荒謬。


我曾反覆思考:難道是我沒說清楚?還是她有甚麼難言之隱?

但,當我看清她對責任的錯誤理解、對人情的肆意消費,以及對自身問題的徹底不自知

我知道,這已不只是一次事件的不專業,而是一種深植於她行為裡的模式。

而最令我痛心的是,她可能正因為我們認識最久,就覺得越可以對我隨便。


我不是沒察覺,只是過去選擇了相信:她會長大、會改變。

直到這次,我終於理解:

成年人只篩選,不教育。

我沒有辦法、也沒有義務改變一個不願改變的人,也沒有精力再浪費在一段只會消耗能量的關係裡。


當她回覆我一封,

既不回應問題、也不願解決狀況、

沒認知到對我的傷害、也無視基本的尊重;

看似是道歉,其實只是為了把事情交代掉的訊息,

我選擇了已讀不回。


這不是冷漠,是明白:面對一個放棄溝通的人,我也只能放棄理解她。

這段友情讓我大開眼界,也深感心寒。

但我更感謝的是,它讓我更認清自己該保護什麼、不該容忍什麼。


真正的成長,往往不是來自獲得,而是懂得止損。

當我們學會為自己劃下界線,拒絕成為他人情緒與責任的垃圾桶,

真正的自由與平靜,才會開始出現。


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