好奇而非叛逆:腦科學對青少年的觀察發現

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讀到一篇神經科學新聞報導,以7-16歲的正常兒童、青少年為研究對象,發現隨著年齡進入青春期,大腦活動的迴路,會從偏好媽媽的聲音,變成偏好陌生的聲音,報導推論這是為著預備成年離家,進入社會生活所發展出來的神經生化反應。新聞標題因此寫著:為什麼青少年對家長充耳不聞,他們(聽覺頻道)可能真的沒(收)聽到。

研究讓媽媽和陌生人都錄下三個無意義的字詞,播放給兒童青少年聽,確認他們都能相當正確地區分「媽媽的聲音」和陌生聲音。接著用功能性磁振造影觀察:聽到媽媽的聲音、以及聽到陌生聲音時,大腦活動的情形。研究發現青春期和兒童期的反應顯著不同,兒童聽到媽媽聲音時,大腦啟動酬賞迴路,而青春期的大腦相反,同樣的迴路是在聽到陌生人的聲音時,明顯較為活躍。

報導說,家庭對兒童的情緒和認知學習的發展扮演重要的角色,大腦反應迴路對媽媽的聲音有偏好是有利於社會情緒發展的。發展到成年可以離家獨立生活前,在青春期階段偏好注意家庭以外、不熟悉的、陌生的、新奇的聲音,正有助於少年邁向更廣大的社會生活。

聰明的家長了解這個有利發展的傾向,就會了解從搖籃到學校、從學校到社會的過程,家長從自身教導開始,到「孟母三遷」,日漸從夫妻協力、學校親師合作、參加社團、關懷社區,一路擴大對孩子的社會情緒發展的影響圈。舉例來說,國中生家長可以自己滔滔不絕講解讀書方法,也可以為孩子們從小學高年級開始組一個定期讀書會,讀書會的時光肯定比說教更愉快有益。

除了家長自身社會生活的示範,與孩子討論見解,隨著年齡增長,也要為孩子指出不同管道的「好的例子」、「好的態度或意見」,親子一起發展出美好社會的生活的品味與關注。

當媽媽的聲音還在兒童大腦很有注意份量的時候,可以常常說:「你看」、「你聽」、「這個句子怎麼樣好」、「那個態度怎麼帶來好的影響」……對12歲以上的青少年,甚至成人,我們就要以更社會化的方式來「設計」教導,避免一成不變地唱獨角戲,讓雙方都疲憊不堪又關係緊張。

有好的例子歡迎留言與我們分享,收集到好例子我也會持續更新這篇文章。(2022年5月)


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「如果一個社會重視孩子,那這個社會也必定珍視他們的父母」John Bowlby, 1955 這是致力於顧及父母自我情緒照顧、心理健康的園地。臨床心理經驗與學養,證實父母工作的重要與價值,邀請有心提升相關福祉的您共同關注、追蹤、按讚和分享。*從好好感受覺察心開始
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