在2023年擁有了自己的第一張板子 但即便有了自己的板子，在外海依舊追不到屬於自己的浪QQ
不知不覺衝浪也來到第三年的年末 相較於前兩年，2025年是衝浪大躍進的一年！！
想用文字記錄今年在衝浪做哪些新的挑戰 有哪些地方做對了，哪些地方可以再更好～
🏄♀️ 一句話覆盤 2025 的收穫：心態、訓練與夥伴
- 衝浪進步：從年初在 Outside 只能望浪興嘆的「菜雞」，到年末終於能自主追浪並享受斜跑的快感
- 陸地練習：深刻體會到「練好陸地動作」的重要性，將衝浪訓練融入日常生活與重訓菜單
- 神隊友助攻：找到一位同樣熱愛衝浪的另一半，是讓熱情延續的超級幸福魔法
- 專業紀錄：投資自己定期上教練課、請人拍攝衝浪影片，看見自己的動作才能真正修正與進步～
🌊 4月峇里島衝浪之旅：直面恐懼的震撼教育
抱著對衝浪聖地峇里島 (Bali) 的憧憬，踏上了衝浪旅程 原以為衝浪學校會帶我們去適合新手的浪點，殊不知誤打誤撞，迎接我的是一人高的厚實大浪QQ
雖然 6 天的旅程多半是在驚嚇與教練推板中度過，甚至帶了一身傷回家休養了一個月
但這趟旅程讓我真實體驗了什麼是「好浪」，身體也記住了被海浪推動的感覺～
神奇的是，回台灣療傷完復出後，發現自己下浪成功率大幅提升
這趟旅程也讓我又重新愛上了衝浪₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾
❤️ 7月遇見衝浪伴侶：一起追浪的幸福
起心動念是因為在峇里島教練看到一臉「生無可戀」的我，為了緩解我情緒在那邊亂聊天，突然就練問我：「妳為什麼不交個會衝浪的男友？一起衝浪會很幸福，這樣進步更快喔！」
一聽覺得很有道理，回台灣之後開始對之前就認識的衝浪朋友發起猛烈的攻勢
例如故意拿在峇里島衝浪的影片問他問題、問要不要一起衝浪之類的XDD
不小心就get到跟我一樣熱愛衝浪的男友٩(๑•̀ω•́๑)۶
不知不覺我們也一起踏遍了半個台灣的浪點 約會也不用思考要去哪裡，出門去衝浪就對了！
謝謝男友帶我到台灣各處下海 在哪些海裡恐懼的時刻，總是鼓勵我能做到ε(*´･∀･｀)зﾞ 但有個小小的缺點是，現在如果男友不在我附近，會突然變得不會衝浪XDD
🧘♀️ 衝浪訓練生活化：陸地練習 (Land Training) 的魔力
在峇里島受傷養傷期間，因為太想衝浪卻無法下水，狂看 YouTube 衝浪教學影片，悟出一個道理：
「增加下水頻率很重要，但陸地練習更是基本功。」
在海裡，衝浪新手能站起來的時間可能只有幾秒，根本來不及思考動作 唯有在陸地上把起乘 (Pop up) 練成肌肉記憶，下水時才能依靠本能行動！
從 6 月開始，每天強迫自己做 10 個起乘 從一開始氣喘吁吁，到後來動作流暢、甚至進階訓練
半年後，在水裡的起乘不再猶豫，能將更多注意力放在觀察浪況與周遭環境～
🎥 衝浪影片分析：誠實面對自己的姿勢
12月嘗試了人生第一堂 衝浪進階課程 雖然教練稱讚我起乘俐落，但看到自己被拍的影片才發現自己的衝浪姿勢超級無敵醜哈哈哈
好在透過教練用滑雪原理的指導，讓我的姿勢有了大幅改善
只是接下來新的年度也要糾正自己在陸地練習的起乘姿勢了
衝浪果然是一門看不到盡頭的運動，永遠都有學不完的東西～～
🚀 2026 新目標：衝浪即生活 (Surfing Lifestyle)
經過一年滿滿的衝浪之旅的洗禮 確定自己真的超級無敵喜歡衝浪這件事 也開始思考要怎麼樣才能找到能讓自己有更多衝浪時間的工作
所以在2026年的4月安排了短短的Gap Quarter
一方面是給自己短暫休息的時間順便去其他國家衝衝浪
另一方面也是想嘗試看看不同的工作型態是不是適合自己
也許會試試看在休息的過程中，試著能不能靠自己的專業接到case 也許也會試著看看有沒有機會在衝浪領域發揮所長
一切的一切充滿著未知數，但唯一確定的是，衝浪已經成為生活中不可或缺的一部分。
🧘♀️ 獻給每一位正在努力的浪人
無論現在的你在哪個階段，記得「增加下水頻率很重要，但陸地練習更是基本功」。
如果這篇文章對你的練習方向有幫助，請幫我按個愛心 ❤️ 或分享給你的衝浪夥伴
我們海上面見！🤙
