還記得,小時候大概四歲時,每天晚上固定到了一個時辰就會開始大哭,然後家人怎麼呼喚我的名字都叫不醒,我感覺自己就像是被困在黑暗的夢境中,意識無法掙脫出來,內心感到深深的恐懼和害怕。
那時很害怕睡覺,擔心一旦睡著又會掉進那個黑暗的夢裡醒不來,這個狀況持續好一段時間。直到被家人帶去收驚,請道士到家中畫符淨化環境,身心才慢慢安定下來,雖然偶爾還會夢到在山裡奔跑躲藏的夢,但可以一覺到天亮了。
後來回想起來,發現原來是在這一世之前,靈魂短暫投生在越南,那時的背景是越戰時期。有印象時,開始跟著家人在山林裡躲避游擊隊的攻擊,不管白天還是晚上都在躲藏,尤其夜晚特別可怕,不知什麼時候會有人從黑暗處跑出來,戰戰兢兢沒有安穩的時刻。
而那一世的人生,活不到十歲就在戰爭中結束了生命。但那種對黑暗的驚恐並沒有跟著消失,所以小時候不知為何很害怕黑暗,住在山上但總覺得夜晚的山林裡會有人帶著武器衝出來傷害我們,不敢自己一個人睡。
隨著年齡慢慢長大,學習找方法陪伴自己,逐漸找回內心的安全感,這個恐懼的意識才獲得鬆解,不再那麼害怕黑暗。
今生的人生,覺得能生在沒有戰爭、擁有和平的國度就是很幸福的一件事了,可以好好地活著,好好地呼吸,還能感受生活那也就充滿感恩了。
但願我們的心靈,不管經歷過什麼樣的事情,恐懼能慢慢散去,重回平靜與安穩,而心中的安定將永遠與我們同在。🌱