聆聽自己的選擇

人生，
會遇到一連串大大小小的選擇，
在做選擇的過程，
會感到猶豫、兩難與困擾，
往往是卡在價值觀的牴觸與對自我的期許上頭。
這些選擇其實無關乎對錯好壞，
只在於如何在群己之間找到令自己最感安適的姿態罷了。

漸漸地發現：
有時卡住自己的，
更多的是對他人看法的在意。
當擺脫了這層框架與束縛，
多一層溝通與說明，
發現事情其實也沒啥大不了的，
只是當下對自己所設下的條條框框過不去而已……。

也發現：
有時卡住自己的關卡，
對他人而言，
可能只是個微不足道的小事；
而他人頗為在意的大事，
也可能是對自己來說輕而易舉的小事。

不知是否也曾有過這樣的經驗：
當天一早明明已如廁過了，
卻在準備出門之際，
肚子感到非比尋常地翻攪。
雖還處於醞釀期，
未達緊急迫切的程度，
但如要好好清理腸胃已下逐客令的穢物，
預計將會耗掉不少時間，
因為那是一波接著一波、一陣接著一陣，
宛如潮水般來襲的緊縮感......。
可能不會三兩下就排除乾淨，
而是順著腸胃蠕動的頻率，
一波退去，
要再等下一個浪頭翻升……。

但牴觸的正是守時的信念價值觀～

「這麼一來，
包準遲到的……」

「我要先到上課地點報到，
再去上廁所嗎？
至少我準時到課室了……」

「但我一樣要去上廁所啊，
還不是會消失一陣。」

「但至少大家會理解我是因為肚子不舒服才不在課室裡頭的。」

「可是大家都會知道你肚子不舒服囉……」

「想想，
在外頭上大號還會擔心臭氣薰到隔壁間廁所的人，
再搭配音效的話，
怪不好意思的……。
而且顧慮到排隊等廁所的人潮，
自己為了求快，
便無法盡情盡興地好好等待肚子裡的壞東西一掃而空……。」

「在住處上廁所，
既方便又自在，
可以是最舒適的穿著、最放鬆的姿態，
只需放鬆而專注地將影響身體舒適度的雜質排出體外即可……
還可以兼顧自己 乾擦+濕擦 更乾淨的『貓毛』（台語) 性格」

「但是會遲到啊……」

一連串的小聲音迅速在內心爭論了一番，
糾結了一下之後，
「健康更重要，
讓身體舒適」的聲音獲勝，
接著便做出先讓身體感到最安適的選擇。

很開心自己做了這樣的選擇～
先完整打理好自己再出門，
而不是選擇隱忍肚子的不舒服。

當腸胃判定不適合待在體內的物質，
如果還憋著、忍著，
讓它在體內待太久，
對健康也不好。

(要是過去的自己，
定是發揚忍功一流的「偶包」精神。
這是自我的突破與進步，
重新認識自己，
與釐清自己的價值觀排序很重要)

後來雖然進課室的時間遲了一些時候，
但隨即迅速地融入學習當中，
並沒有異樣；
反而因為自己的身體舒適安順，
接下來的學習、
與一整天的心情也跟著舒適安順。

當然，
關於遲到的部分，
有先主動報備、概略說明一下的。