吃夜酵素有用嗎?實測CGLL好眠夜酵素，提升睡眠品質，邊睡邊代謝，減少吃宵夜的身體負擔
閱讀時間約 1 分鐘
有人跟我一樣晚上不容易入眠，一躺上床思緒就開始瘋狂轉動，
明明不想思考卻又不由自主地想東想西，
假如隔天有重要事情，那更是別想好好睡覺了。
曾經嘗試過換不同的枕頭、聽晚安音樂、深度睡眠音樂
點舒眠香氛精油、開擴香噴霧、數羊咩咩
總之能試的都試過了，效果相當有限!!
有時候晚睡就容易肚子餓，會忍不住吃一點零食餅乾
罪惡一點則是吃鹽酥雞，吃得當下是很開心啦~~
但大快朵頤之後卻又開始後悔放任自己那麼晚了還吃油炸物........
後來無意之間滑手機看到好眠夜酵素
不僅可以幫助睡眠還具有消化代謝的功能
心想真是一舉兩得，解決我的難題
於是手刀下單買來試試看
睡前半個鐘頭吞2粒，搭配250cc的水(當然一天至少要喝1500~2000cc的水才夠喔)
隔天起床後到公司上班就產生了便意，真的太棒了~~
至於睡眠問題，因為自己是容易東想西想的人
所以經過連續吃一周的測試，覺得睡眠品質有一些改善
不會睡到一半醒了之後就睡不著了，而且睡醒後隔天精神狀況有變好
我想那就表示我晚上睡得不錯吧!!
總之，好眠夜酵素幫助我能進入深層睡眠的狀態
人家都說睡得好不容易老!!
還能解決吃宵夜的罪惡感(邊睡邊代謝)
#CGLL #辰光霖霖 #保健食品 #夜酵素 #深層睡眠 #好眠 #邊睡邊代謝 #評價
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我也買過各種不同的葉黃素營養品，但效果卻差強人意。有些吸收率甚至低到連蔬菜也比不上！
葉黃素營養品的劑量與吸收率若不成正比，這怎麼能讓人信服？且又何必堅持要吃這些營養品
這些葉黃素補充品，究竟是如何讓人費盡心思呢？我們被告知它們含有高濃度的葉黃素含量...
但是，當我們仔細研究它們的吸收率時，事情似乎變得有些撲朔迷離…
關於葉黃素的吸收率，這可說是個大議題！如果葉黃素不是來自天然來源，吸收效果可能就差遠了。
不過…如果你實在懶得去管，那建議你直接去吞葉黃素膠囊吧，反正效果大同小異。
一、
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吃葉黃素對人好嗎未解之謎：
社友問的。
====================
以下是吃葉黃素對人好嗎未解之謎的感應，
僅供參考。
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問題：
吃葉黃素對人好嗎？
社友問的。
葉黃素，
這功效我想應該很多人都知道，
因為現在 3C 產品很盛行，
造成很多人近視
葉黃素是對眼睛保健來說很重要的營養素，許多人都會吃葉黃素當作日常保養，但你真的了解葉黃素功效嗎？究竟葉黃素可以為身體帶來哪些好處？接下來就跟著本文的腳步一起看下去吧。
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他喜歡在森林裡看著季節變化，樹葉顏色的轉變。
餃子樂價位不低，可是在這裡讓我找到喜歡的味道，這就不是完全以錢來考量了，下一次我會再來品嚐看看這裡的水餃，看看能否再一次找到熟悉的好味道！
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