Day10-眼淚也是你
閱讀時間約 2 分鐘
10/9
孤獨感又回來了
冥想的時候，情緒上來，眼淚又開始掉，感覺又回到太空中自己一個人的時候
腦海出現我自己的畫面，但這跟平常冥想感受到的畫面不同，是我自己把自己的心情具象化的畫面
前方兩對情侶，是閨密們。她們各自找到自己真正所愛，往前走去。雖然我為她們感到開心，但是啊…我被留下來了啊。
身邊突然出現那一位，但我們中間隔著層層的玻璃，明明在眼前跟我打招呼，但聽不到也無法接觸
我的四周突然降下玻璃做的牆把自己圍住了
然後聲音出現了，叫我要長大了。
那不是媽媽的聲音，不知道是誰。
祂又說話了：我就是你，媽媽也是你，爸爸也是你，所有人都是你
祂又接著說：難過就哭吧。感受它，眼淚也是你。
於是我落下了眼淚
聲音又說話了
：旅途最後，每個人都是孤獨的，但是你還有你自己。你找到了源頭自己，但別忘了身體也是你，心智也是你。
接著我看到了自己在黑暗中一條發著暗暗的光的路上行走著，接著另一個我出現在左邊，又跑出另一個在右邊
三個人一起行走
：你、你的身體、你的心智，三位一體，你們可以克服一切。所以孤獨的時候，要不要試著聽聽自己的身體跟心智說話呢？
我感覺到四週的玻璃不見了，然後飛了起來
前方還是一片黑暗，什麼都沒有
我睜開眼睛，擦拭掉眼淚往床上一趟
很難過，但是好一點了
然後又聽到一個聲音，輕輕的說：小靈魂，我愛妳
心輪有一種悸動的感覺
我問祂是誰，沒有回覆。
不能說？不想說？還是，又是我自己？
只好跟祂說：謝謝你
但我感覺那個聲音還是在我身邊，輕輕的，溫柔的陪伴著我
祂接著說：起來吧，寫日記吧。把剛剛的想法跟心情都寫下來吧。
想到剛剛玩天使卡牌時掉出來的寫日記的卡片，嘆了一口氣
嗯，寫日記吧
寫完之後，我發現我對：小靈魂，我愛妳，這句話特別心動
我發現我一直也很習慣的，跟別人說我愛你，因為老爸太早走了，愛要即時說出來、表現出來這件事就一直放在心裡，最後變成處事風格了？
但我卻沒有跟自己說過我愛妳
說不定，我一直跟別人說這句話，其實是希望對方也能這樣回應，其實是我自己需要被告知，我是愛著你的
於是我摸著心輪，一遍又一遍的告訴自己：我愛妳，我愛妳
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