幸福時光屋—8/24(四)公益體驗工作坊

閱讀時間約 2 分鐘

敘事實踐-如何用敘事陪伴犯錯經驗,讓彼此更幸福

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每當家人或朋友犯錯卻不肯認錯時,你也深受影響嗎?

好想知道該怎麼陪伴他們度過,卻又不知該如何是好?


為何認錯總是那麼困難?

因為犯錯往往容易讓人連結到是不是自己不夠好,當承認錯誤時,人們會害怕自己變成糟糕的人或不值得被愛,同時也擔心承認錯誤後他人的反應。

簡單來說,承認錯誤是需要付出一些代價跟冒險的,而透過上次公益團體(按此團體回顧)我們練習把「人」和「事」的層次拆開,犯錯僅是「事」的層次沒做好,不代表「人」的層次上我還不夠好,畢竟每個人都會犯錯,當越能把錯誤跟自己這個「人」本身分開看,便能坦然承認錯誤、為自己負責。

而這次8/24(四)我們將延伸探討如何陪伴他人經驗犯錯,透過公益體驗工作坊,幸福魔法實踐者--明德將分享他這些年如何將敘事精神實踐於日常生活,讓自己活出幸福的樣貌。包含運用安靜、渴望、資源、應用等幸福魔法,當面對孩子或家人犯錯時,我們如何安頓好自己、騰出心理空間來陪伴他們走過,讓彼此更幸福。


「我也好想活得更加幸福。」如果這是你的心聲,一起來體驗敘事的幸福魔法,在過程中恢復能量、找到自身資源,在面對困難時打開更多可能性,往幸福之路邁進~


主講人:幸福魔法實踐者---林明德

(輔大醫學院同理心課程與研究團隊講師,輔大臨心系戲劇與人際探索課程講師,衛福部糖尿病衛教師幸福列車團體講師)

推薦對象:對敘事取向實際運用有興趣的民眾與想活出幸福的社會大眾

上課地點:ZOOM會議室線上進行

上課時間:2023/8/24(四)晚上20:00-22:00

報名方式: https://forms.gle/PZ6NaRQenpdKK9896

或掃描QRcode

注意事項:

1. 因名額有限,若報名後缺席達2次,恕不再開放今年度(2023年)的報名。

2. 對於團體中他人分享的故事有保密倫理,不可錄音錄影。未經本人同意不可對他人分享主角隱私。

3. 上課過程除非有特殊需求,請開啟視訊鏡頭,以增進彼此間連結感。

4.帶領者分享的部分將進行錄影,報名視同同意團體錄影畫面供帶領者使用,參與者的視訊畫面會後製遮住,不洩漏個人隱私。

我喜歡把學習用在自己的生活中。幸福對我而言不再是名詞,而是動詞,是去活出來的。
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敘事實踐-如何用敘事陪伴犯錯經驗,讓彼此更幸福 你曾有犯錯後卻不知道該如何面對的經驗嗎? 看著犯錯的家人或朋友,你其實好想關心卻不知道該如何靠近他們嗎? 你想學習新的選擇與方式來面對犯錯嗎? 7/16(日)晚上八點歡迎來參加公益體驗工作坊,不管在面對自己或他人的犯錯經驗時,找到方向讓彼此往幸福靠近~
面對家人或孩子的行為,你常生氣卻又不知該如何溝通嗎? 在關係中你經常感到挫折,但彼此找不到共好的方式相處嗎? 每次罵完親密的人你總是悔恨不已,很想跳脫舊模式嗎? 透過公益體驗工作坊,幸福魔法實踐者-明德將分享當面對經營關係時的種種挫折,如何擅用相對輕鬆省力的見證方式,來達到共好,讓關係往正向循環靠近
敘事實踐-如何在親密關係中往幸福多活一點點 你以為兩人在一起會更加幸福,但老在親密關係中失望嗎? 你不理解原先相愛的兩人,為何總在關係中彼此傷害嗎? 面對親密關係中的差異與衝突,你常不知如何是好嗎? 透過公益體驗工作坊,幸福魔法實踐者--明德將分享他這些年如何將敘事精神實踐於日常生活,讓自己活出幸福
敘事實踐-如何運用幸福魔法面對霸凌 透過公益體驗工作坊,幸福魔法實踐者--明德將分享他這些年如何將敘事精神實踐於日常生活,讓自己活出幸福的樣貌。包含運用安靜、渴望、裝備、應對等幸福魔法,當面對他人或環境不友善時,如何站穩並安頓自己、練習回到安靜中心、減少受他人影響的程度,進而更靠近幸福~
敘事實踐-如何運用敘事精神讓生活幸福安在 你曾有過已經釋出善意與努力溝通,但雙方依然無法達成共識的經驗嗎? 你想學習透過對話靠近自己與他人的渴望、更靠近幸福,卻還不知道方向嗎? 透過公益體驗工作坊,幸福魔法實踐者--明德將分享他這些年如何將敘事精神實踐於日常生活,讓自己活出幸福的樣貌。
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