清晨起床,就看到某社群一片哀鴻遍野,加一堆「你回來了嗎」,其實我已經睡著很久了。
這一陣子天氣高低起伏,雖然沒有生病,但實在太不舒服,血糖與血壓都在持續振盪中,昨天上午下午,騎腳踏車四處晃,各運動了一小時,矖了矖太陽,感覺舒服多了,所以晚上不到八點就睡著了。
其實已經很習慣獨處,以前上班時期就很希望每天都能有一小段時間獨處,沒有手機,看要做什麼都好,也許出門走走,也許騎自行車晃晃,也許靜坐,也許念佛,或看書泡茶喝咖啡,都愛,重點是獨處。
現在我用社群的心態,已經變成像是佛書結緣處,對人與人的連結互動已經很淡薄了,所以感覺還好,少了網路社群,看能不能發現一些未曾發現的美好,也是不錯的。