以前不懂，現在才明白的事情

阿德勒說過：「無法停止不斷證明自己優越的人，都是出於內在有著無法被自己處理、安頓的自卑感。」

—來自人生自由實驗室https://vocus.cc/article/66e29eedfd897800016c02a2

Heibon記得剛要開始減少使用社群的時候，每每上線看到一堆好吃的東西、好看的飾品、美麗的風景⋯⋯心理總會浮上一些說不出所以然的異樣感。過了很久之後才慢慢釐清，原來那是「羨慕」的感覺。

看著美麗的照片，心理深處總是會浮出「好好～」、「如果我也可以⋯⋯」。我懂那是一種人性及本能，以往我總是滑完一陣子後，再順勢po出相簿裡好看的照片，似乎是想證明「我也過得很好！」的感覺。現在明白那是出自於內心自卑的表現，似乎可以理解當時自己無意識的行為。