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人生實驗
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每一個人生實驗,見證邁向自由的人生。
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人生自由實驗室
2025/01/20
發佈於
追求人生自由的人生實驗室
的
2 個房間
優質電影《我啊,走自己的路》- 你還記得阿信嗎?面對寂寞,一個人的我依然會微笑
Heibon推薦一部日本電影《我啊,走自己的路》,由蒼井優和主演《阿信》的田中裕子擔綱演出,分別飾演主角桃子奶奶的年輕及年老的時期。 改編自同名小說,作者本人若竹千佐子是在63歲年紀才正式以作家出道,Heibon看完電影後才知道有原著小說,在花甲之年之後重拾年輕時創作的熱情,可說是半自傳式的故事。
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我啊,走自己的路
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蒼井優
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阿信
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田中裕子
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白夜
1
感謝分享,我也要去找來看
人生自由實驗室
2025/01/14
發佈於
人生實驗
別讓溫馨的家庭旅遊變成懲罰大會- 守護人與人的邊界感,讓自己靠近幸福
「你知道嗎,本來只是5個人的家庭旅遊,最後因為一個揪一個,截至最後人數膨脹到25人,總共四個家庭,我真的嚇壞了。後來我這個建立群組的人變成了主揪兼聯絡人,我的老天鵝!」 每個人對於行程規劃從天數到逛哪些點都有不同意見、吃什麼更是一門大學問,還要配合請假時間,大家都想要符合自己的時間表,盡善盡美。
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邊界感
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家庭教育
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家庭暴力
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深邃月光
6
主辦多人的家族旅遊,交給旅行社辦會不會比較好?出錢是大爺,要多好服務都可以提出來。
人生自由實驗室
2025/01/10
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人生實驗
你有遇過控制慾極強的人嗎?那不是真正的自信,而是認同感的缺乏
心理學上認為,通常是因為不穩定的自我價值感,需要有別人的語言和行為來得到肯定及安慰,就會想控制別人,有些人會發展自戀型人格、自負自傲及偏見。 「你是我的,必須聽我的話!」有人跟你講過這句話嗎?戀愛過程很常見,有些人因為害怕失去對方所以想控制。 你認為控制慾是什麼樣的心理狀態呢?是一種關心方式嗎?
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控制慾
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自卑
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自卑情結
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Carry Kuo
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自大背後是自卑,控制背後是不安~
人生自由實驗室
2025/01/06
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人生實驗
「都是they的錯!」有毒的受害者心態是座情緒迷宮
一位長輩在聊天時大力抱怨房子太貴,社會失序、政府放任不管,讓房價不斷上漲,他努力打拚一輩子所存的錢,只是要在「蛋白區」買間新房竟然連頭期款都很吃力。 於是悶在肚子裡的怨氣有如止不住的水流奔放而出,富人炒作、政府無能,他腳踏實地,為什麼要被欺負? 滿滿的受害者心態能量爆發,周遭散落一地的負能量。
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內耗
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心靈勵志
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受害者心態
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林燃(創作小說家)
6
這圖也太好笑了 明明是很嚴肅的話題
人生自由實驗室
2025/01/03
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人生實驗
2025的第一個任務- 打造簡單生活,回歸生活本質
在快節奏的生活中,我們經常感到困惑和內耗。 簡化生活,從繁忙的日常中找到內心的平靜與純粹。透過拒絕過度的選擇、學會放慢腳步和桌面整理等方式,我們可以重新定義生活的簡單與美好,讓內心不再被混亂所壓倒,回歸生活的本質。 「人通常都是歷經波折之後,才學會用新的眼光去注視生命的本質和美麗。」
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簡單生活
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斷捨離
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斷捨離生活
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Sun
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Less is more. 祝福有新的體驗
人生自由實驗室
2024/12/30
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人生實驗
人氣暖心繪本《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》不只滿滿金句,更上了一堂人生課程- 善待自己與珍惜每個當下
大家有看過繪本嗎? 無意間拿起的繪本《男孩、鼴鼠、狐狸和馬》,作者查理.麥克斯以簡潔而深刻的插畫和文字,在有限的篇幅裡,映照出一束又一束的善意與溫暖。被歸類在童書的它,其實適合每個人閱讀,當你試著反覆咀嚼後,會散發出沒預期到的哲學味,那些對愛、友情和生命意義有著深深的思索。 一起來讀繪本吧!
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男孩,鼴鼠,狐狸與馬
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心靈勵志
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男孩鼴鼠狐狸與馬
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繪本
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2
Danielson在童話王國丹麥
2
Happy New Year!
人生自由實驗室
2024/12/27
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追求人生自由的人生實驗室
的
3 個房間
在瑞士遇見身價上億的業餘攝影師-高含金量的10堂致富課程
「以前都以為『玩股票』等於理財,那是過度簡化的bias。有些人都會問我買什麼,我都回台積電、SPY,可是聽過的人幾乎沒人投資過。後來曾經有陣子思考這個問題,在投資之前更重要的是你對金錢的態度,以及對『變得富有』用什麼角度在思考。」 Jason哥有自成一格的理財觀念,你可以看看他對於致富的想法。
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財富自由
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通往財富自由之路
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財務自由
40
6
月影紗💫
4
受益良多,感謝分享🫶
人生自由實驗室
2024/12/24
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人生實驗
雨從蘆洲下到潮州,外面滴滴答、心情濕答答!遠離厭世的3原則與10個嘗試㊙️
心情惡劣發生時該怎麼辦呢?首先,很重要的第一步,無論是自己或身邊朋友遇到,先把握三大原則: 1.第一條,也是最重要的,絕對不要跟自己說「別想太多」、「吞下去」 2.不要花時間狠狠教訓自己一頓,而是先逃離一直低落的情緒 3.先別急著要找出原因,有負面情緒很正常,不要怪自己為何有這種反應 深~呼吸。
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厭世
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EmotionalLife
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看海
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林燃(創作小說家)
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2025 我要學會善待自己
人生自由實驗室
2024/12/21
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人生實驗
享受「無柯羅諾斯時間日」- 每個星期讓自己關機一天
希臘神話裡頭的柯羅諾斯(Chronus),控制著線性且按照順序排列的時間。 每星期留一天,不工作,不看訊息,不為賺錢煩惱。切斷網路、將手機關機,不去注意時間,這一天稱為「關機日」,或稱之為「無柯羅諾斯日」。 利用這一天休息、充電、思考人生中最重要的事。你會發現這天的效率出奇的好。
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簡單生活
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留白
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留白時間
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2
Queena 老師
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我也要來試試關機日🥰
人生自由實驗室
2024/12/18
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人生實驗
你的杏仁核出了問題嗎?承認自己是情緒色盲,大聲說出「我有述情障礙」- 找出好方法表達情緒
阿美哭著跟我說他和男朋友阿強分手了,阿強的理由是「你都不懂得表達對我的愛。」 小美愈講愈難過,「阿強說我無法感受到他的情緒,無法在他需要一些撫慰的時候伸出手,也不會主動表達,他和我相處很累,總要想話題、想計畫,我常常只有『好』、『沒意見』這種不算回答的回答。」 大家有遇過嗎?你是小美或是阿強?
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心靈成長
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述情障礙
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表達
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DITE 戴特
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自我PUA這點很有感XD描述的很精闢,或許不表達也是因為習得性無助吧?
本週 TOP 5
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你有遇過控制慾極強的人嗎?那不是真正的自信,而是認同感的缺乏
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別讓溫馨的家庭旅遊變成懲罰大會- 守護人與人的邊界感,讓自己靠近幸福
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「都是they的錯!」有毒的受害者心態是座情緒迷宮
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好書推薦《找出自己的獨角獸空間》- 找回專屬自己的時間與空間界線
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優質電影《我啊,走自己的路》- 你還記得阿信嗎?面對寂寞,一個人的我依然會微笑