Give me Book
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Give me book 是一個分享書籍的讀書園地，每兩周就會寫一本〝書籍〞的讀後心得與重點整理，期許有興趣的人可以跟我 Gimmy 一起閱讀、學習與交流，而每一本書大約會發佈五篇主題：簡介、三個主題和總結，透過這些分享來期待我們共同學習與成長。
若有推薦的書單，請歡迎隨時向我推薦哦 ^^
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撰寫感恩筆記不需要花費太多的時間和精力，只需要每天抽出一點時間，寫下一些自己所感激的事物，就能夠讓自己更加快樂、更有動力地面對生活中的挑戰。
以下是一些培養自我效能感(SE)的方法：
1. 設定小目標
設定小目標可以幫助我們達成大目標。
2. 回憶成功經驗
回憶過去的成功經驗可以讓我們更加相信自己的能力。
3. 學習新技能
學習新技能可以讓我們增加自己的知識和技能，進而提升自我效能感。
4. 接受挑戰
接受挑戰可以讓我們更加了解自己的能力
好聲音三步驟：
1. 起床先開嗓。
2. 說話時吸足了氣。
3. 說話時維持笑容。
每個人都有自己天生的聲音特質！真的！男生比女生有這方面優勢！但是，得先接受自己的聲音！再求改變 ！
手心代表友善
若你要顯得較有活力、比較熱情，說話時可以讓手多動一點，但盡可能讓對方看到你的手心。
大拇指代表能力
想隱約透露自信和地位，就多露出大拇指吧！
手肘代表侵略
要展現自在、友善的樣子，就要記住盡量避免讓手肘直接朝向對方，交談時很自然地讓手肘維持在身軀兩旁，不需要張得太開，也不要貼得太緊
若你要讓別人覺得開朗、大方，傳達「我是幸運的人」的訊號，就要記得讓自己的身軀隨時都面向對方，也不要把手臂交叉在胸前。如果是因為太冷，你可以跟對方說：「對不起，這裡真的很冷！也許我們可以找個比較暖的地方繼續聊？」你甚至可以微微把身體傾向對方，而很奇妙地，對方很可能也會不自覺地傾向你。這種下意識彼此模仿
競聘的本質，不是和對手競爭，而是向組織請戰。競聘不是為了贏，而是為了改善你未來的生存環境。要帶著無限遊戲的眼光去看這場競聘。
篇競聘演講稿或者競聘材料，要包括三個基本內容：肯定現有戰場，我的獨特打法，我的充足準備。
給你五個提醒：
不要說前任的壞處，要肯定現有戰場；
不要擺過去的功勞，要講未來的打算
彙報/提案本質上是一次演習，而不是請示。
彙報/提案最關鍵的能力是向對方呈現結果的能力。你作為總指揮，要把責任承擔起來。
給領導或客戶呈現結果，你要做的就是三件事：首先把你的目標融合到領導的目標里，其次把你的進度搶在領導之前，最後提一個最小化的訴求，用對方的推力讓飛輪先行運轉起來。
閒聊天不是聊閒天，這個「閒」指的是場景而不是內容。閒談也有目標，它的目標主要在於關係的建立、維護和深化。
最安全的閒談方式，就是上個請教。保持開放性的交互，也給對方傳遞尊重。在傳遞過程中，你要注意管理人設，給自己設定好清晰的邊界。不相關或者不懂的話題，盡量不談；三觀類的話題，堅決不談。
除了尊重，你
即興發言不是毫無準備的講話，它不能準備稿子，但一定要「準備意識」。
即興發言最重要的原則就是短，3分鐘、500字之內完成。重要的不是展示你的水平，而是傳遞你的態度。
你可以用做筆記、準備萬能開頭等技術化的方式，來提高自己即興發言的能力。
即興發言展開的方式有兩種：其一是講虛，談談感受；其二是講實，談
拒絕其實是一個洗牌的過程，你要把發牌權拿到自己手裡，在任何溝通場景中都把握主動權。
開門見山地表達拒絕，用「第一時間 + 第一人稱」表明立場，不要拐彎抹角。表明立場之後，馬上給出理由，讓對方能下台階。這是溝通高手的作風。但要注意，絕不撒謊。
重新發牌時，特別考驗一個人的方案力。如果你一時想不到合適的
