你想找的是陪伴，還是共成長的旅伴？
好，各位朋友大家好，今天要跟大家分享的主題是戀愛中的成長與調劑。有的時候，我們都會希望有一個人可以陪伴自己，一起分享生活的點滴。而每個人談戀愛的目的都不太一樣，但是不外乎是找到一個 愛自己的人、可以分享的人、相知相惜的人。
雖然有另外一種說法，說戀愛本就是盲目的，因為不夠認識對方而在一起，但是卻又因為清醒而分開。這句話講得也相當有道理。
你被吸引的特質，是渴望還是需要？
那為什麼會有這樣的狀況呢？事實上，每個人會容易受到特定的對象所吸引，而這些對象可能具備一些 我們自己所渴望的特質，藉由擁有這個對象，使我們就好像擁有了這些特質。這個現象在心理學裡面稱為 「投射性認同」。
然而，要找到一位真正適合自己的對象，我們必須要頭腦夠清楚。而頭腦夠清楚的意思是：我們要知道自己是怎麼樣類型的人，也要很清楚地知道，自己真正渴望相處的是怎樣類型的人。
但這當中又存在著一個很大的誤區：有的時候，我們所想要的特質，未必是我們真正需要的特質。
舉例來說，我曾經有一位個案，他想要的是一個有故事的人，能夠理解、接住別人的人，這聽起來是相當好的特質。可特質就是一體的兩面。
當一個人相當有故事時，除非他調和得很好，不然他極有可能是有自己未解決議題存在，而不是這麼的正向。
而往往讓人看不清楚的就是，我們可能很想要跟某一些特質的人相處，但這份想要是基於一種慾望。可是當我們真正與他們相處時，才發現 他們特質的相反面向是我們所不能容忍。
例如：有故事但容易情緒化、起伏不定。
所以這當中的關鍵點就是要明確地認知到，自己需要的是怎樣的人，才能夠長期持久地相處。
選擇關係，其實是在選擇你要成為誰
就像人會需要喝白開水一樣。可是當我們一喝到白開水時，卻又可能會覺得不夠有味道。所以在「需要」和「想要」之間，其實存在著一個 gap，這是我們需要去釐清的。
所以回到今天的主題上，每個人戀愛的目的可能都不一樣，但是一份好的戀情，跟這個對象在一起時，可能不僅僅只是調劑生活，而是能讓自己有所成長，而這份成長，也恰恰是自己最想要的方面的成長，那麼這個對象就會是一個適合的好對象了。
因為今天找一個對象，我們並不是要搬石頭來砸自己的腳，在我們自己所不需要的層面上去鍛煉自己，讓自己變得辛苦。相反的，我們的人生要活得越來越開心，越來越順遂，我們必須要在 適合自己的方向上去成長。
如果伴侶恰恰可以給予自己助益，那麼和這樣的對象在一起，便是替自己加分，而這份成長就能幫助自己變成接近自己的理想自我。
往往所謂遇到不對的人，就是指他有一些優勢，也有一些我們所喜愛的地方，但在最核心的部分，他卻與我們自己想要成長的道路是不相融合的。
所以我們必須花更多的力氣，去處理兩個人之間諸多的議題，而這份處理就是一種 消磨、消耗。並不是說這樣的磨合不會帶來成長，一樣也會，只是回到剛剛講的重點：這份成長，是不是自己所需要的？能夠幫助自己，更長出自己的樣子？
好，我們今天的分享就到這邊。謝謝大家的聆聽，希望對大家有所幫助。
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關於養心齋
作者｜林老師 玉晞居士
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