心理師的呢喃
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分享心理師的腦袋裡都在想些什麼，不過，以我自己的想法和故事為主，不分享個案故事喔！
想透過和朋友、過來人聊天解決人生困擾？本文深入探討心理諮商與一般聊天的差異，釐清為何尋求眾多意見仍無法解開心結。透過心理諮商，你可以更認識自己，學會篩選與整合他人經驗，做出最適合自己的決定，實現自我成長。
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本文從臺劇《誰是被害者2》的親子互動中，探討華人家庭中常見的「為你好」溝通模式，點出親職教育的挑戰，並藉由劇中角色解析界線在親子關係中的重要性，延伸思考性別角色與社會議題。
本文從臺劇《誰是被害者2》的親子互動中，探討華人家庭中常見的「為你好」溝通模式，點出親職教育的挑戰，並藉由劇中角色解析界線在親子關係中的重要性，延伸思考性別角色與社會議題。
17歲寫給30歲的自己，一句『我永遠相信你，相信我自己』，時隔多年，依然帶來深刻的感動與省思。作者分享了成為心理師後，自我懷疑與自我接納的掙扎，以及近期因個案回饋、摯友鼓勵和自身行動而產生的改變。文章觸動人心，探討自我肯定與成長的歷程。
17歲寫給30歲的自己，一句『我永遠相信你，相信我自己』，時隔多年，依然帶來深刻的感動與省思。作者分享了成為心理師後，自我懷疑與自我接納的掙扎，以及近期因個案回饋、摯友鼓勵和自身行動而產生的改變。文章觸動人心，探討自我肯定與成長的歷程。
現在社會中常出現toxic positive thinking，如愛自己、接受夠好的自己，這樣你就可以成為一個更好的人。
這樣的論述下，我們覺得自己「不夠好」仿佛就天誅地滅，但在我所學的敘事治療裡，教我溫柔地去看待這件事情。
現在社會中常出現toxic positive thinking，如愛自己、接受夠好的自己，這樣你就可以成為一個更好的人。
這樣的論述下，我們覺得自己「不夠好」仿佛就天誅地滅，但在我所學的敘事治療裡，教我溫柔地去看待這件事情。
想透過和朋友、過來人聊天解決人生困擾？本文深入探討心理諮商與一般聊天的差異，釐清為何尋求眾多意見仍無法解開心結。透過心理諮商，你可以更認識自己，學會篩選與整合他人經驗，做出最適合自己的決定，實現自我成長。
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本文從臺劇《誰是被害者2》的親子互動中，探討華人家庭中常見的「為你好」溝通模式，點出親職教育的挑戰，並藉由劇中角色解析界線在親子關係中的重要性，延伸思考性別角色與社會議題。
本文從臺劇《誰是被害者2》的親子互動中，探討華人家庭中常見的「為你好」溝通模式，點出親職教育的挑戰，並藉由劇中角色解析界線在親子關係中的重要性，延伸思考性別角色與社會議題。
17歲寫給30歲的自己，一句『我永遠相信你，相信我自己』，時隔多年，依然帶來深刻的感動與省思。作者分享了成為心理師後，自我懷疑與自我接納的掙扎，以及近期因個案回饋、摯友鼓勵和自身行動而產生的改變。文章觸動人心，探討自我肯定與成長的歷程。
17歲寫給30歲的自己，一句『我永遠相信你，相信我自己』，時隔多年，依然帶來深刻的感動與省思。作者分享了成為心理師後，自我懷疑與自我接納的掙扎，以及近期因個案回饋、摯友鼓勵和自身行動而產生的改變。文章觸動人心，探討自我肯定與成長的歷程。
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