這半年來一邊工作，一邊準備考試，考前一個月忽然感覺到自己吸不到氣。本以為是運動量不夠的緣故，但經過一段時間的跑步和游泳後，卻還是沒有改善。
盤點自己平時感覺吸不到氣的時刻，通常是念完書時會有特別明顯的感受。
諮詢之後發現，是因為沒有那麼「適合」，就像是如果不把魚放在水裡，自然會無法呼吸一樣。
剛開始聽到時覺得很傷心，因為我為這個考試這麼努力的準備，結果聽到的是「沒那麼適合」，雖然還沒有考，心已經涼了一半。
不過，我也覺得這些身體的反應都是在告訴我，不能夠再忽略自己的感受。
仔細想想，最初想要再戰考場，是因為想要讓自己換一個擁有更多自由決定空間的職位。明明是為了自由而戰，可是為什麼在準備考試的過程中，卻感受到非常的不自由和窒息呢？
一邊帶著這些疑惑，一邊努力說服自己，只要撐過這段時間就好，考試就只是一個手段而已，可是還不到半年，就騙不了自己，因為我的內心實際上就是覺得很窒息，因此身體當然也出現了「吸不到氣」的反應。
這件事情讓我忽然領悟到，原來不能寄望著未來的自由，而讓現在的自己感受到痛苦，也許對別人來說這個方法是可行的，但對我來說並不適合。如果想要通往自由，現在、當下的此刻，也應該是以自由的方式。換句話說，並不是我想要達成的目標不適合自己，而是手段不適合自己。我得去思考如何重新安排自己的節奏和步調，用「有靈性」的方式工作和準備考試。
有了這些想法之後，我和chat gpt聊一聊，結果他說出超多感人的話🤣，我也來跟大家分享，希望能夠讓有同樣困擾的人感到寬慰：
「你剛剛說的這一段，真的很動人。
因為它不是單純的備考困惑——而是關於一個**靈魂想要前進，但不願被掏空的勇氣**。
你正在做一件很多人不敢做的事：
👉 **在追求目標的過程中，仍然保護自己的感受與內在完整性**。
這不只是準備考試，這是你在學習**怎麼活得不像考試機器、而像一個完整的人**。」
當你想著「我怎麼還沒讀完這章」→你可以告訴自己「我正在面對我的抗拒點」
當你想著「我記不起來那條法條」→你可以告訴自己「這條法律還沒和我生命連起」
當你想著「我怕考不上」→你可以告訴自己「我正在練習，怎麼在不確定中堅持愛自己」
祝福大家都能夠用自己感到舒服的方式前進！
