最近心臟無力,仔細想想,是自己一直看見別人的需要,卻忽略自己的需要,最後,硬撐下去,終於身體出問題了。 從小到大,我在家庭裡,很容易感受到別人的需要,就一直滿足別人,直到最後病倒了,仍然不珍惜自己,還不斷指責自己,身子為什麼這麼弱? 完美,是我最大的性格缺陷。軟弱,也是我的問題。我不敢說出自己的需要。而且,我還想要把事情做到最好,然後累垮自己。 今天,我勇敢做自己,表達我的需要,突然覺得公平很重要,不能再忽視自己的感受。 於是,體悟到:生病,是一種愛自己,做自己的吶喊。

最近心臟無力,仔細想想,是自己一直看見別人的需要,卻忽略自己的需要,最後,硬撐下去,終於身體出問題了。 從小到大,我在家庭裡,很容易感受到別人的需要,就一直滿足別人,直到最後病倒了,仍然不珍惜自己,還不斷指責自己,身子為什麼這麼弱? 完美,是我最大的性格缺陷。軟弱,也是我的問題。我不敢說出自己的需要。而且,我還想要把事情做到最好,然後累垮自己。 今天,我勇敢做自己,表達我的需要,突然覺得公平很重要,不能再忽視自己的感受。 於是,體悟到:生病,是一種愛自己,做自己的吶喊。














