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在公司管理中，要做到更有效的事先防範，導入數位化、自動化是必須的時代進步。但導入時可能會遇到一些挑戰，特別是在資深技術員工。這些員工經驗豐富，但對於舊有的技術與流程有很深的依賴與信心，這種情況下若直接全面推翻或強行改變，很可能引起員工反彈。
在專案管理中，我們常常會遇到一個很棘手的問題—專案延遲。延遲的原因可能來自環境干擾、計劃變動，甚至是自己的習慣問題。但專案延期並非無法避免，只要能針對日常工作中容易忽略的細節進行調整，應能提升專案執行的效率與成果。
在職場中我們習慣用「加法」去解決問題，比如多做一點、多加班、多學習，感覺這樣能夠讓自己表現更好。但有時候「減法」更能讓我們專注於真正重要的事情，提升效率和成果。
曾經聽人說過：「要成就大事，就要先有大格局！」但其實這句話有些盲點，因為單靠大格局並非真正就能成就大事，能不能成就一件大事，往往建立於你在小事上的用心程度。別忽略那些平凡瑣碎的小事情，其實都是堆積出大成功的根基。
【沒有深思過的幫助，其實是害人害己】
在過往職場中我曾經是那種典型的“爛好人”，因為覺得助人為善，所以認為幫助同事是理所應當的事。然而這樣的心態往往會讓自己吃虧。
大家或多或少都會遇過，那種每天像拼命三郎一樣努力的人。他們面對每個挑戰都全力以赴，甚至突破了過往許多公認的困難，達到新的高度與成果，成為大家眼中的成就標竿。但奇怪的是，這樣優秀的人卻可能也會在某一天，毫無預警地大崩潰，甚至是淡出職場。
在職場中我們可能會遇到一些同事，無論是做事還是處理問題，都偏好依照公司既定規定來執行，當公司沒有規定時就是混亂的開始。這樣的行為在某些情況下看似安全，甚至是高效輕鬆作業的做法，但長期下來對於個人績效、人際關係、職涯發展等方面，究竟是好還是壞呢？
面試能夠被公司錄取是一件讓人開心的事，但當有幸同時收到多家公司的錄取通知時，選擇如何回絕其中一些邀請，也是一個需謹慎處理的重要學習。這不僅關係到當下的抉擇，更影響你未來的職業發展。以下舉幾個友善的策略，幫助大家來了解注意的事項。
「根據你所了解的我，畫一幅你認為我目前生活樣貌的畫。」
近期看到網路上可以透過下這個指令，然後請ChatGPT畫出自己的生活樣貌，看到很多人生成出很有趣的圖，自己也想試看看，但用了很多方式溝通，我的GPT不知道為什麼很硬脾氣，講了很多但就是只願意給我文字描述不願意出圖。
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大家是否都是這樣，當感到身體疲累時，會使用適當的靜養和休息來恢復，但精神上所累積的疲憊情緒及壓力，就算睡再多也無法消除。以下提供幾個方法幫助排解內心的疲勞，找到情緒平衡與新的動力。
