我們從小被教導要負責，但往往是「為別人負責」，而不是好好為自己負責。

好好為自己負責，是包括能妥善運用自己的身體資本、時間、能量，管理自己的資源，發展好自己的能力。這當中包括需要用幼年到成年期的成長時間，為自己學習如何在生存與生活中獲取平衡。

不僅是自己的體能、身心健康⋯⋯

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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>


蘇絢慧的療癒沙龍

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你真正需要負責的事

本文介紹了安可職涯的重要性以及相關的讀書會活動安排。讀者可以瞭解安可職涯的概念，並參與相關主題的線上共讀活動。

金色職涯鍊金術

職場練功房-super workers

隨筆  創作

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VL 愛分享

【安可職涯】是什麼 ?

<div class="draft-block draft--p left">已報名~期待妳的分享</div>

<div class="draft-block draft--p left">退而不休而能持續工作並貢獻社會的安可職涯是維持老後穩定收入的好方法，也能活絡身心健康，擁有幸福滿足的人生。</div>
<div class="draft-block draft--p left">對於過去的人生，是否有任何失落或不滿，或是對於目前的工作有覺得不滿足，無論是想轉換跑道的上班族或是退休人士，您是否願意給自己一個機會再重新開啟新的可能?</div>
<div class="draft-block draft--p left">安可職涯是指40到70歲的熟齡世代打造的最熱血工作指南，幫助工作者創造工作與生活平衡的第二人生具體操作手冊。</div>
<div class="draft-block draft--p left">適合任何想在下半場人生尋找一份兼具熱情、收入，又能有意義的工作的朋友一起來瞭解~</div>
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安可職涯  線上免費讀書會 :  5/10 (五)晚上8點

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<div class="draft-block draft--p left">在《金色職涯煉金術》這本書裡，取名「金色經濟」以有別於銀髮經濟。政府目前定義中高齡為四十五～六十五歲，而生涯轉換的思考啟蒙期，則建議將年齡層往下拉至三十五～四十五歲，以提早為下半場職涯做好準備。「金色經濟」指的是由中高齡工作者所打造出的經濟體系，將退休年齡往後延，甚至退而不休，以持續具備生產力並對社會帶來貢獻。</div>
<div class="draft-block draft--p left">有沒有一個制度或是模式，可以讓<a href="https://vle.mystrikingly.com/2" target="_blank" class="draft--a">中高齡者</a>可以持續產生價值以達到經濟自給自足，不但能解決龐大的社會福利問題，也能讓中高齡者擁有圓一己夢想的機會，進而擁有健康富足的下半場人生?</div>

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資深夢想家的圓夢計畫


我最常聽到別人跟我說的一句話，莫過於就是那你退休之後每天都在做什麼？
老實說我覺得這是一個我們都需要考慮的事情。
那就是當你不再需要每天上班打卡的時候，你要做什麼？
可能很多人第一個反應就是說，我要每天睡到飽。然後呢？然後接下來的這一天你要如何度過？
我被問過好幾次，也解釋了好多遍。
其實所謂的退