人生四千個禮拜—丟掉過多的大石頭(上)

閱讀時間約 3 分鐘
這個故事的目的是要告訴讀者,先把最重要的事情,也就是大石頭放進瓶子裡,如此才能讓水瓶子充實起來,而不是放入那些無關緊要的物品,造成大石頭反而放不進去,這樣人生將會被一堆鳥事所填滿,是空虛的。

這個故事的目的是要告訴讀者,先把最重要的事情,也就是大石頭放進瓶子裡,如此才能讓水瓶子充實起來,而不是放入那些無關緊要的物品,造成大石頭反而放不進去,這樣人生將會被一堆鳥事所填滿,是空虛的。

   人生四千個禮拜這本書,是在講述時間管理的問題。不過,與一般這類型的書籍不同之處在於,它更強調從目的性去調整個人使用時間的觀念。換言之,如果是拼命的要從有限的時間裡去塞進最多的事物,那樣是徒勞無功的,因為事情是做也做不完的。這樣說來,這道理就跟的斷捨離或是怦然心動的整理魔法類似的概念。唯有先決定不要的物品之後,剩下的物品再來整理,才會有意義。過多的物品只會堆積成為物品小山,或是以垃圾袋裝起來一包包不知道是什麼。而且,物品變少了,也會讓周圍環境,至少是眼光所及之處,看起來清爽許多。

        俗話說的眼不見為淨,除了可以解釋為像是把頭埋在土裡的鴕鳥那樣的負面意義之外,在這裏也可以解釋為,因為暫時看不到那些難以取捨的物品,所以可以製造出一個空間來好好思考。或許空間清出來後,思考的角度也會跟著改變,這就是一種可能性。就像月光喜歡舉運動和維持體重的例子,因為結果讓身型改變很大。      

但是,生活型態和周遭的人並沒有太大的改變,代表有計劃的去做很重要。周圍的人都沒變,但自己卻改變了,這就是自己創造讓自己改變的空間。同樣的,也沒人規定什麼才是重要的事,這要由自己來定義,因為每個人的價值觀不盡相同。對於不愛健身的人而言,一組五千元的健身組就是無用之物,但對熱愛健身的人而言,這可以讓體態更加健美,自然值得購入。本書作者對於著名的水瓶子案例做了不同的解讀,這個故事是這樣的:教授對於學生展示了將物品放入水瓶子的順序是,先放大石頭,再放小石頭,再放沙子,就能將這些物品全部放入瓶中。如果先放沙子,就無法再放入大石頭了。

         這個故事的目的是要告訴讀者,先把最重要的事情,也就是大石頭放進瓶子裡,如此才能讓水瓶子充實起來,而不是放入那些無關緊要的物品,造成大石頭反而放不進去,這樣人生將會被一堆鳥事所填滿,是空虛的。在這樣的前提之下,作者提出的不同角度觀點是,雖然這故事告訴讀者,先放入大石頭才是最重要的,但事實上並非如此。

因為那位教授所攜帶的大石頭是經過計算的,也就是剛好能全部放進水瓶子的數量。然而,對一個人而言,重要的事情僅有那幾顆大石頭就能代表嗎?是不是應該換一個更大的水瓶子才能裝得下呢?作者認為,如果一個人認定的大石頭過多,是怎樣也塞不進那個水瓶子裡的。如果不知道怎麼選擇要保留哪些大石頭,那真的就是一場悲劇,因為還有很多會流落在外面,根本就無法進到水瓶子裡。月光認為,這道理就跟參加全能住宅改造王之後,獲得全新的收納空間,卻因物品過多又再度塞滿整個屋子,這是有可能發生的。

        當挑選大石頭的標準過寬時,就會想要擁有許多,但實際上自己卻無法擁有那麼多,時間和精力都是有限的,人生僅有短短四千多個禮拜,無法完成那麼多的事。這一點道理,用在維持體重也是一樣,過多的食物讓身體承受不了,所以體重才會過重,排除生病的原因所導致的之外。

心想事成需要持續不斷的實踐與練習,無論多麼普通平凡抑或是多麼無邊無際的願望,都可以化為文字,持續的增強吸引力法則的力量。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
  接續上一篇文章,因此,不管每月的財務狀況如何變化,真的有大筆支出,也要想辦法挺過來才是。用正面積極的態度去面對,這樣才不會因為一時的費用增加,而失去了持續往百萬被動收入前進的腳步。每一道考驗,都是能夠讓自己變得更好更堅強。以此困境為出發點,可以思考那其他人是不是也有類似的財務狀況呢?因
   心想事成的出發點,是相信有一個更高層次的存在,這個存在可以稱之為宇宙或存有或全我,以及其他自身信服的任何名稱。因為有著這個存在的無窮力量,所以任何事情都會達成的。正因為知道個人的力量是有限的,所以才會想要更近一步的自我修煉,以期能發揮更多力量幫助他人。而且,知道越感到匱乏的話,就會進一步加深那
接續上一篇文章,怎麼說呢?單一顆茶葉蛋自然是勢單力薄,看來可有可無。但如果是三顆或四顆呢?是不是就是團結力量大,帶來足夠的飽足感?因此,月光認為多顆的茶葉蛋也能納入食物的來源之一。尤其是在不想吃一些冰冷的食物搭配進到肚子裡,就換成熱騰騰的茶葉蛋吧!不過,到底身體能夠一次吃進幾顆茶葉蛋,
飲食法要能證明有效,當然要經過嚴格的冬天考驗,因為冬天是食慾旺盛的時候,這不僅是天氣冷想要吃點熱量,也是身體本能想要求生存所致。因此,去思考該吃什麼,然後排定菜單,也是一種樂趣所在。由於月光的食物來源是以全聯為中心,而全聯香蕉的供應在冬季變得不太穩定,因此香蕉的來源產生變數,因此就必須
接續上一篇,我要他在夢裡也對我著迷,佔據著他的夢境,如此要取出他的力量也更加容易!柳越吸驅使著天夢玉的力量,一股能量緩緩的由眉心注入森材木的體內。 森材木此時正做著美夢,他夢見和柳越吸一起出遊,此時正在餐廳內享用這大餐。他開心的拿起一支香草烤雞腿,正在大口吃著,一邊搭配冰冰涼涼的蜂蜜檸檬水,整個人
 第四十二部  另一個柳越吸 我知道了,大師姐,這一次我會忍耐的!幾日未與人交合的他,決定使出全力,一定要支撐下去,因為這是難得的親身指導。他心想:第三次交合可能就是最後的機會了,如果這一次不能把握住的話,下一次不知道又要等到何時? 於是森材木硬著頭皮,想要正面迎上柳越吸。他親吻著那性感又柔軟的
  接續上一篇文章,因此,不管每月的財務狀況如何變化,真的有大筆支出,也要想辦法挺過來才是。用正面積極的態度去面對,這樣才不會因為一時的費用增加,而失去了持續往百萬被動收入前進的腳步。每一道考驗,都是能夠讓自己變得更好更堅強。以此困境為出發點,可以思考那其他人是不是也有類似的財務狀況呢?因
   心想事成的出發點,是相信有一個更高層次的存在,這個存在可以稱之為宇宙或存有或全我,以及其他自身信服的任何名稱。因為有著這個存在的無窮力量,所以任何事情都會達成的。正因為知道個人的力量是有限的,所以才會想要更近一步的自我修煉,以期能發揮更多力量幫助他人。而且,知道越感到匱乏的話,就會進一步加深那
接續上一篇文章,怎麼說呢?單一顆茶葉蛋自然是勢單力薄,看來可有可無。但如果是三顆或四顆呢?是不是就是團結力量大,帶來足夠的飽足感?因此,月光認為多顆的茶葉蛋也能納入食物的來源之一。尤其是在不想吃一些冰冷的食物搭配進到肚子裡,就換成熱騰騰的茶葉蛋吧!不過,到底身體能夠一次吃進幾顆茶葉蛋,
飲食法要能證明有效,當然要經過嚴格的冬天考驗,因為冬天是食慾旺盛的時候,這不僅是天氣冷想要吃點熱量,也是身體本能想要求生存所致。因此,去思考該吃什麼,然後排定菜單,也是一種樂趣所在。由於月光的食物來源是以全聯為中心,而全聯香蕉的供應在冬季變得不太穩定,因此香蕉的來源產生變數,因此就必須
接續上一篇,我要他在夢裡也對我著迷,佔據著他的夢境,如此要取出他的力量也更加容易!柳越吸驅使著天夢玉的力量,一股能量緩緩的由眉心注入森材木的體內。 森材木此時正做著美夢,他夢見和柳越吸一起出遊,此時正在餐廳內享用這大餐。他開心的拿起一支香草烤雞腿,正在大口吃著,一邊搭配冰冰涼涼的蜂蜜檸檬水,整個人
 第四十二部  另一個柳越吸 我知道了,大師姐,這一次我會忍耐的!幾日未與人交合的他,決定使出全力,一定要支撐下去,因為這是難得的親身指導。他心想:第三次交合可能就是最後的機會了,如果這一次不能把握住的話,下一次不知道又要等到何時? 於是森材木硬著頭皮,想要正面迎上柳越吸。他親吻著那性感又柔軟的
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
在上一篇文章 《人生四千個禮拜》|重新思考與理解時間的意義中有提到,作者的主張:坦然接受「生也有涯」,要我們直面生命與時間的有限性,在書末給出十項具體的操作方法,跟大家分享十項具體操作步驟中,我實際應用在生活與工作中的方式: 最近剛好專案結束
Thumbnail
大多數跟時間相關的書,都在教你如果管理時間、善用時間,才能積極面對生活,有效率的處理工作與日常的事務。 但《四千個禮拜》卻是一本讓你可以從不同面向,重新思考與理解時間的書。 首先,可以思考的事情是:市面上這麼多省下時間、提高效率的書,會長期熱銷或是持續有創作者針對同樣的主題提供想法,正是因為這符
Thumbnail
四千個禮拜大約等於 80 年的時間,是現代的人高機率可以活到的歲數,相較於古代的人,我們擁有更多的時間,並且擁有科技幫助我們更有效率地完成事情。然而身處 21 世紀的我們,依舊每天被工作追趕,待辦清單永遠沒有清空的一天,自己真正想做的事一直沒有進展,為什麼會這樣呢?
Thumbnail
最近心情有點心煩意亂,無意間在書店發現這本書,書名吸引我拿取,仔細計算一下,以人均八十歲來看,真的只有四千個禮拜,想起來有點雞皮疙瘩,靠近奔三的我,心裡免不免俗地覺得人生黃金時間,也開始進行倒數了...
Thumbnail
你有感於時間的流逝,卻覺得無能為力嗎? 你有許多的代辦事項,每完成了一項,又跑出了更多待辦事項等著你,讓你感到焦慮嗎? 你明明做好時間規劃,為什麼永遠感到時間不夠用?如何才能更好的運用時間呢?   如果你跟我一樣曾經有這樣的煩惱,不妨一同來看看這本書,你將會獲得全新又開闊的人生觀。(至少現在
Thumbnail
一空下來就會想找事情做,把待辦事項塞得滿滿滿,有時候,反而過得更不快樂,甚至感到焦慮,如果你也曾經遇過這樣的狀況,那這本書很值得你細細品嚐,而這也是我接觸到這本書的動機。
Thumbnail
采采說書介紹了三十幾本書以來,其中不乏增加專注力、增加生產力的書籍,因為上班幾年來,「高生產力=好的人生」的想法已經根深蒂固到腦海中,相信很多人也跟我一樣,覺得我們的人生應該要再應用的更有效率、要完成更多事情、把行事曆塞爆、假日也要用來進修、斜槓,如果不小心看劇看太久,內心會暗自產生罪惡感甚至覺得焦
Thumbnail
因為要正視沉沒的成本與歲月、要承認自己一點都不特別,實在太難。
Thumbnail
各位朋友好,我是Marco Bau,祝福大家從書中擷取智慧,安住於富足意識下自在生活。 書名: 人生四千個禮拜 作者: 奧利佛‧柏克曼 聽說在西方國家,往往在朋友閒聊間,都會問問對方的心理醫師有沒有給新的建議或是妙方釋放壓力如華人在交換菜單般的頻繁,我想這也是現代資本主義延伸的通俗病症 焦慮所導致,
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
在上一篇文章 《人生四千個禮拜》|重新思考與理解時間的意義中有提到,作者的主張:坦然接受「生也有涯」,要我們直面生命與時間的有限性,在書末給出十項具體的操作方法,跟大家分享十項具體操作步驟中,我實際應用在生活與工作中的方式: 最近剛好專案結束
Thumbnail
大多數跟時間相關的書,都在教你如果管理時間、善用時間,才能積極面對生活,有效率的處理工作與日常的事務。 但《四千個禮拜》卻是一本讓你可以從不同面向,重新思考與理解時間的書。 首先,可以思考的事情是:市面上這麼多省下時間、提高效率的書,會長期熱銷或是持續有創作者針對同樣的主題提供想法,正是因為這符
Thumbnail
四千個禮拜大約等於 80 年的時間,是現代的人高機率可以活到的歲數,相較於古代的人,我們擁有更多的時間,並且擁有科技幫助我們更有效率地完成事情。然而身處 21 世紀的我們,依舊每天被工作追趕,待辦清單永遠沒有清空的一天,自己真正想做的事一直沒有進展,為什麼會這樣呢?
Thumbnail
最近心情有點心煩意亂,無意間在書店發現這本書,書名吸引我拿取,仔細計算一下,以人均八十歲來看,真的只有四千個禮拜,想起來有點雞皮疙瘩,靠近奔三的我,心裡免不免俗地覺得人生黃金時間,也開始進行倒數了...
Thumbnail
你有感於時間的流逝,卻覺得無能為力嗎? 你有許多的代辦事項,每完成了一項,又跑出了更多待辦事項等著你,讓你感到焦慮嗎? 你明明做好時間規劃,為什麼永遠感到時間不夠用?如何才能更好的運用時間呢?   如果你跟我一樣曾經有這樣的煩惱,不妨一同來看看這本書,你將會獲得全新又開闊的人生觀。(至少現在
Thumbnail
一空下來就會想找事情做,把待辦事項塞得滿滿滿,有時候,反而過得更不快樂,甚至感到焦慮,如果你也曾經遇過這樣的狀況,那這本書很值得你細細品嚐,而這也是我接觸到這本書的動機。
Thumbnail
采采說書介紹了三十幾本書以來,其中不乏增加專注力、增加生產力的書籍,因為上班幾年來,「高生產力=好的人生」的想法已經根深蒂固到腦海中,相信很多人也跟我一樣,覺得我們的人生應該要再應用的更有效率、要完成更多事情、把行事曆塞爆、假日也要用來進修、斜槓,如果不小心看劇看太久,內心會暗自產生罪惡感甚至覺得焦
Thumbnail
因為要正視沉沒的成本與歲月、要承認自己一點都不特別,實在太難。
Thumbnail
各位朋友好,我是Marco Bau,祝福大家從書中擷取智慧,安住於富足意識下自在生活。 書名: 人生四千個禮拜 作者: 奧利佛‧柏克曼 聽說在西方國家,往往在朋友閒聊間,都會問問對方的心理醫師有沒有給新的建議或是妙方釋放壓力如華人在交換菜單般的頻繁,我想這也是現代資本主義延伸的通俗病症 焦慮所導致,