善用時間
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如果人可以活到一百歲，十年就是十分之一的歲月，如果人可以活到八十歲，十年就是八分之一的時間。
很高興受到天敏天空天敏的天空 的邀約，能夠以「我堅持十年的事情」為題，撰寫一篇方格子，也很謝謝設定這系列接龍，讓我這陣子看了好多有趣的文章，也開始思考自己哪些事情持續做了十年。
對我而言，最近這十年
有些時候，生活不是要我們做得更多，
而是提醒我們該停下來了。
有時，只是想找個理由：停更。
有時，只是單純想暫停：停更。
有時，甚至連理由都沒有——就是想，停更。
給自己一個「停更」的理由，
其實就是給自己一個休息的空間：
減少社群連結，活在當下，
善待生命，也尊重自己。
停更，不是告別，而是
昨天在網路上看到一支影片，標題雖然簡短，但深深吸引我去觀看——Life is Short (How to Spend It Wisely)。
標題直譯來說，可以是《人生很短，我們該如何過好它》。
還沒點進去看，我就發現這支影片雖然是3個月前發布的，但觀看次數已經來到兩百六十萬次，很是震驚。
所
📌 為什麼有些人總是進步，而有些人一直在原地踏步？
✔ 你覺得時間過得很快，但回頭一看，好像什麼都沒做？
✔ 你每天很忙，但真正有價值的事卻沒什麼進展？
✔ 你想改變，但總是覺得沒時間、沒動力？
👉 事實是：「你的時間，決定了你的成就。」
在追求成功的道路上，許多人總是期待著完美的時機來臨。然而，完美時機並不存在，真正的關鍵在於如何有效利用當下的時間。本文將探討為什麼等待完美時機會讓我們錯失良機，並介紹艾森豪威爾矩陣這一時間管理工具，幫助讀者更好地安排任務，找到行動的力量，讓每一刻都充滿意義。現在就是最好的時機，停止猶豫，開始行動！
我們常把重心向外放，以致於最後狼狽不堪，因為一味向外求達到滿足自己的需求，最後生活就是烏煙瘴氣！
去年我的手機壞了，就是充飽電但一下就沒電，那時候我對手機也有種反感。平時不太會打電話給我的先生，只要單獨跟小孩在一起十分鐘左右，不誇張，拿起手機會有十幾通未接來電。
老天爺公平的給予每個人一天二十四小時，有人可以利用有限的時間，創造無限的可能；但有人卻無法好好把握時間，因此，該如何善用時間？這是值得耗費一生來探討的課題。
我們在上一篇文章聊到了測試左移所需的 8 大能力中的前面 4 個，包含學習研究、反應回饋、作戰計畫、追溯管理的能力，這四個能力也是我們平常工作與生活上遇到困難時的解決問題的核心能力，建議還沒看過第一篇的朋友，可以先回第一篇了解一下。那麼接下來我們要就繼續聊聊測試左移的另外四個能力。
事情拖延以後，心理還是會牽掛。這會造成大腦造成慢性疲勞，最明顯的危害就是注意力下降。同時，因為牽掛著很多事情，大腦就會不斷地切換工作內容，這會讓記憶力和理解力都下降。
當大腦處於多工處理的狀態下，常常會妥協與他人的需求(這時候最常被凹或是被騙)。
利用有償問卷，將等車等人等下班的零碎時間變現！也許你會遇到自己常用的品牌或服務，有機會透過問卷來反映意見！不過問卷不能賺大錢，也有機會涉及個人資訊，但你有權選擇中止問卷，避免透露個人資料。
