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作者：菲爾圖；2021年6月初版一刷。
起初看到這本書名就有如被賞了巴掌一般的當頭棒喝。在職涯規劃中煩憂遲遲找不到突破口，對目前的處境煩不慎滿意，卻也找不到狠下心來一走了之的決斷。「非常迷茫」是我對自己這兩年下的心情註解，沒想到卻被這本書看穿真正的核心問題...


做為一名運動防護員，將職場上的各種大小事、甘苦談、未來趨勢以寫作文章方式分享給大家也分享給自己。如果對運動傷害防護有興趣的人快點進來看。

習慣養成｜繼上篇文章 》習慣養成的熱度總是隨著時間遞減 談到的，時段的把控原則分別對養成習慣的影響，以及放大養成習慣成功機率的關鍵要素，本篇就專注的來聊聊，以24小時週期區分時段並且該如何加以分配。

「習慣養成是一種生活化的修行方式」，你會在任何時刻突然想要做出一些改變，追求成長的自我認同感是你我都需要的。 這一切都需要累積，每個人身上都有一個習慣存摺，現在你的存摺裡是負債還是有穩固的現金流呢？跟著此專欄，我希望能與你一起讓習慣存摺由虧轉盈，或者放大利潤。

習慣養成｜為什麼養成習慣總是失敗？透過三題快問快答Ｘ一個習慣養成迷思，破除以往制定習慣養成計畫的觀念。



『所有大事都源自微小的開端。』
書中的這句話讓我想起了出社會工作後的其中一段經歷，我本身是一名網頁視覺設計師，在畫了幾年的layout之後，慢慢地開始想要寫程式，一方面是因為想要一條龍把專案做完，另一方面則是希望在接案上能有更多的選擇。