活力
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春節期間的午飯後,照例跟老媽到家樓下的基隆河步道散步,偶然間發現警局旁邊有一棵之前都沒注意到的植物開始有花苞了;拍完照手機上網查,才知道它叫做「煙火樹」,接著只要有晴天經過,就會記錄它的成長與開花。
最初看到時的花苞,感覺有點奇怪的紫紅色花冠。過幾天後的變化,開始有花的顏色花苞突破出來,接著
我們可以找到讓自己最快樂的元素，並將它們應用到日常生活中，像是使用【快樂調色盤】來調繪出一幅讓自己快樂的畫。
你是否曾經想過，為什麼某些顏色、形狀或設計能讓我們感到快樂？《快樂美學》這本書揭示了這些秘密。作者英格麗·費泰爾·李，IDEO的設計總監，通過多年在設計領域的經驗，總結出了十個“快樂的美學
有天無意中在路上看到一戶住家,門外的盆栽有一個奇怪的植物,到底是含苞待放?還是開過花要凋謝了?實在看不太懂所以拍照起來,後來上網查了一下叫做「火球花」,應該是正在凋謝中吧!?
火球花又名紅繡球、網球花或血百合,是原產於熱帶非洲的石蒜科多年生球根花卉。它最顯著的特徵是數十朵至上百朵小花組成的火紅色球
這張照片是在去年秋天拍的,跟老媽的午後散步,在河堤步道旁的鄰居家門外種植的;那時就覺得有點奇特,長得有點像日本的細蔥,卻開了這麼漂亮的花;回家上網查了後,才知它的名字叫做「風雨蘭」。
風雨蘭因在雨後集中盛開而得名,常見種類有白花蔥蘭、粉紅韭蘭、黃花風雨蘭,園藝雜交種很多,花色包涵白、黃、粉、桃紅、
工作到一半想睡覺怎麼辦？
（示意圖）
【為什麼它是現代人的大腦重啟鍵？】
在下午 3:15 這個生產力最脆弱的時刻，當咖啡已經失效，你需要的是物理性的「感官衝擊」。這款 Airwaves 超涼薄荷錠 不是一般的零食，它是專為高壓工作者、長途駕駛、以及在期末考地獄掙扎的學生設計的「生存裝備」。
如果我們想要對工作生活都充滿熱情、充滿活力，首先，做讓你覺得有意義的事情；這意味著，哪怕別人不給你一分錢，你都很開心，願意去做。
在這個節奏快到讓人喘不過氣的時代，你是否也曾觀察過這樣一類人？不論處境多麼艱難、工作強度多大，他們眼中始終閃爍著光芒，彷彿身體裡裝了一顆永不斷電的電池。
常常覺得累？喝咖啡、補眠都沒用？
你以為只是過勞，其實是身體在「漏電」。
本文整理自《你的活力，他們六個全都罩》，解析人體能量的「BBB模型」，教你透過設定目標啟動「多巴胺」，修補能量破洞。不靠藥物，找回活力，讓你不再錯過人生重要時刻。
這盆彩葉草是去年老媽到小舅家時,舅媽減了四根枝葉給她,說這種回家隨便插在土裡面都可以活;在舅媽家四處都有種植,都是之前剪了枝葉插了就活,小舅的兒子養殖了好多不同品種的仙人掌,老媽還拍回來給我看
後來這四根枝葉我插在盆栽裡,先放在陽台陰涼處避開太陽,澆了一點水;過了一星期.....
這種花我是第一次見到,是去年11月我帶老媽參加嘉義福森號兩天一日遊,在觸口遊客中心看到的,當時就對它的多樣性花朵&鮮豔的色彩驚艷到
它的花朵很大,葉瓣與顏色又多變.才會讓我當下趕緊拍照留念,請大家耐心往下看
你是否常覺得明明睡很飽，醒來卻還是覺得累？或者面對工作與生活目標時，總是提不起勁，只想癱在沙發上滑手機？
我們常以為這是「意志力」不夠，或是沒有人「罩」我們。但今天要分享的這本書告訴你：理想的人生不是別人給的，而是你的身體決定的。 真正能罩你的，是你體內的六種關鍵物質。
今天閱讀人專題讀書會，要
