花椰菜
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（農曆七月三十～八月初六）
時序進入了國曆九月，卻絲毫沒有入秋的感覺。炎炎烈日與屢屢超過三十度的高溫，加上一兩週以來幾乎無雨。因為怕作物被曬死，阿媽甚至一天要澆兩次水。
上禮拜除了高麗菜和白菜外，也種了八棵蘿蔓，一個禮拜後看起來狀況不是很健康，可能是受不了連日毒辣的陽光。
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以前，媽媽為我做菜是我的舒適圈，不需要擔心不會煮。可是，我來不及突破這個舒適圈，父母就相繼離世了。現在的我，還是不得不逼自己突破這個舒適圈，自己學做菜。
如今，有能力照顧自己的我，因此找到自己的一點喜悅。卻再也無法像從前一樣，親手給父母家用、親身載他們去買菜。
小萌你很棒！！我最近也在學習如何做菜，最喜歡煎魚！
花椰菜的熱量和醣量都低，所以有一陣子很流行用花椰菜來做「偽炒飯」，就是用花椰菜來代替米飯。
第一次實驗：
花椰菜偽炒飯的作法也很簡單，只要將花椰菜川燙後切成碎末，然後加入和平常炒飯一樣的配料就可以。
雖然偽炒飯從外觀，如果沒有仔細看，乍看之下會以為是真的炒飯，吃起來味道也不錯，但畢
哇！炒飯達人！
白花椰菜和綠花椰菜
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這是社友私下問我的，
她說可以分享給各位社友。
白花椰菜和綠花椰菜，
白花椰菜對人體無好無壞，
你想不想吃都可以，
綠花椰菜對人體有好處，
主要的好處是對人體腎臟有好處，
如果你感覺你腎臟不太好，
倒是可以多吃一下綠花椰菜，
然後，這兩種花椰菜，
並沒
賽馬騎師機器人花椰菜還沒遇到對機械充滿天分的少女禹延在前，
他沒有名字，只有編號C–27。
花椰菜因為兩個荒唐失誤，被植入認知和學習性的晶片，懂得了思考。
他乘坐貨車從大田到首爾途中，後腦勺撞到固定板，
他被輸入睜眼訊號，開啟電源時，眼睛可從車窗看到高速公路，
藍光閃耀的隧道，黎明破曉的光
台灣本土生產的大蘑菇，將蒂頭拔開，
放入一些起司條，
再灑上一點彩色胡椒粒，
放入烤箱，
便成為許多孩子喜愛的點心～
均衡營養，再加上水煮花椰菜（灑上薄鹽），
全家一起享用。
十字花科花椰菜，解毒護肝、活血，
對於老弱婦孺與脾胃虛弱者，佐以乳酪類，保護胃壁。
貝殼花椰菜的外觀真的太吸睛，當初會種它，就是一見鍾情啊。
像綠色貝殼的花椰菜太太太酷！
後來台灣又把它叫佛塔花椰菜，我是覺得叫佛塔瞬間就不浪漫了
其實，我不喜歡吃花椰菜。
小時候，進入花椰菜產季，餐桌上三天兩頭就出現素炒花椰菜，花椰菜排骨湯，
如果老爹醃漬了鹹豬肉，會有豪華版的鹹豬肉切薄片炒花椰菜。
我討厭吃花椰菜，因為花蕾球或梗總會藏有沒洗除乾淨的菜蟲，好可怕！
媽媽對無理取鬧說不要吃飯的我：
丟來氣死的話：沒路用！煮熟的菜蟲有什
開啤薦胃推薦食材
最近到菜市場發現好多好多青花椰菜，各個又綠又大顆的，看起來好好吃
台灣常見的花椰菜有白花椰菜、青花椰菜，幾年前在澳洲打工度假時，甚至看過紫花椰菜，也抱著好奇心買了幾顆回家煮來吃，味道不錯，室友們都開玩笑說『這是不是中毒的花椰菜？』，不知道你吃過哪幾種呢？
花椰菜易有菜蟲，建議且
