避風港
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休旅車怒吼著衝破台灣大道的混亂，猛力撞毀東海大學二區校口的柵欄，強行闖入寂靜的校園。躲入男宿側門的陰影，九人在黑暗中屏息。校園已非昔日樂土，而是最後的囚籠與堡壘，這場關於生存的終焉鐘聲，才剛要敲響。
外面的世界要求你堅強、要求你得體。但在這本筆記本面前，你不需要任何面具。
你的筆記本，是情緒的避風港。
它是那個永遠會聽你說話、永遠不會評判你、永遠幫你保守秘密的朋友。不管你寫得多亂、多負面，它都全盤接納。當外面的風浪太大，就回到這張紙上，讓心靠岸休息。
今日書寫：寫下這本日記對你而言意義為何
父母本身很優秀，也別忘了告訴孩子自己「不擅長」的地方。如果父母總是展現強大、拿以前的成功經驗當標尺，孩子容易感到挫折。
作者大方分享自己數理不好的經歷 ，孩子不需要各科拔尖，重點是「看見並接納天性」。當父母不再給予過度完美的期待，家就能變成溫暖的「避風港」，孩子在青春期也更能情緒穩定。
家是我們社會化前的練習場，是我們在學習如何融入團隊、與人分工合作的原型。
一個家庭的形成，絕對是兩個以上的個體、而非單一的存在。同樣的，該擔負的責任也絕對不會只落在一個人的身上。
但現實是，我們經常會看到有人獨自撐起一切。即使喘不過氣、百病纏身，仍咬著牙不肯倒下。
無論是有形或無形的付出，在一
☕《21天養成自我照顧習慣》
Day 20任務是整理出一個自己喜歡的空間角落，可以放書、飲品或小物，或只是一處心靈的寄託。練習營造屬於自己的避風港，可以放鬆、安心。
「妳是否也曾在家裡，因為想好好放鬆，卻被家人看作『懶』？」
父母常說：「我們年紀大了。」
卻忘了她也不會永遠年輕。
父母說：「這樣一趟來回很累。」
卻沒注意到她每天工作回家，也需要休息。
在這個節奏快速、人際關係易碎的時代，有些人卻總能用溫柔與包容打動人心。
他們不輕易發脾氣，願意傾聽、懂得理解，也擅長照顧他人情緒，讓人忍不住想靠近。
「搜狐網」指出以下這三個星座，天生自帶「好人緣體質」，無論走到哪裡，都能收穫滿滿的朋友與關愛。
1.天秤座：和平使者，社交場合的潤滑劑
天
在父親眼裡，她不過是個只會拒絕、從不付出的自私女兒。
「我知道你們不理解我為什麼結束婚姻，可是沒想到，你們竟然是這樣看我的……」話到嘴邊，她卻說不出口。
父親冷冷地蓋過她的聲音：「那妳活該！這是妳自找的，都是妳的選擇。」
聚焦在那些透明，景深的紅黃藍綠變得有趣，微凸的被含進了一顆顆圓潤，再因重量滴落回歸清澈，有點可愛有點平靜。
愛情長跑，不只是甜言蜜語，更是彼此扶持、共同成長的過程。文章透過一對戀人的故事，描繪了在創業過程中，雙方如何互相支持、克服困難，最終收穫幸福的歷程。男主角默默付出，以實際行動證明愛意，女主角則在事業上不斷進取，彼此成就，相知相惜。