二次傷害

輕煙飄過 也不是這樣說，我只是在陳述臺灣諮商心理師『品質參差不齊』這件事情，花錢去心理諮商卻搞得像是賭博抽獎一樣嗎? 要遇到好的諮商心理師，還要靠運氣實在是不太對。但無奈現實就是如此，只好藉由文章提醒大家，就算是去心理諮商也要懂得保護自己。 文內說的其實是『支持系統』，以支持系統這方面來說朋友確實比諮商心理師來得有幫助。 諮商心理師跟個案的關係其實很遠，要在諮商中維持『信任』、『相信』，讓個案『安心』、『放心』，是諮商心理師該做的事情。 諮商師確實要跟個案設立好界線沒錯，因為諮商關係非常特別，過度的給予支持、鼓勵，會導致個案產生『依賴性』、『對外尋求認同』、『對外尋求肯定』缺乏自我成長的力量，所以這部分得非常專業的拿捏得剛剛好。 但也並不是說完全不給個案『支持』、『鼓勵』，任何事情都把個案推開只會說：「就只是諮商師對個案的關心而已，去跟妳朋友說阿!跟我說幹嘛?」。當然就是因為遇到無法跟朋友啟齒的心理問題，或是朋友無法幫忙的需要專業建議的心理問題，才去心理諮商啊!不然去諮商幹嘛?錢多時間多嗎? 心理諮商是很棒的一件事情，可以更了解自已、發覺自己內在能量、學會情緒跟壓力調解、跟創傷和解等等，我個人絕對支持去心理諮商，對心理跟各方面是真的很有幫助。但是但是但是，在台灣諮商心理師『品質』、『專業』、『倫理』真的過於參差不齊，我隨便去一個諮商所都能看見被傷害的評論，真希望心理師們可以正視這件事情，在進行的是心理諮商不是心理創傷欸。 總之學會保護自己是重要的!!! (差點在留言又完成一章)

林燃（創作小說家） 你兒子能夠遇到適合的諮商師真的太好了>< 你們都要好好的喔（笑）我只能安慰自己是花6000買經驗XD