倦怠

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週三(4|30)去找法藍基剪頭髮,說了最近進入「倦怠期」,感覺似乎說出口以後,開始有些緩解,雖然每日寫稿仍意興闌珊,但心理層面似乎有好一些,目前是不知道幾時會走出倦怠,這大概也是覺得應該紀錄一下的原因。 先前每日一小時寫《湯成紀》(日一寫做法),我的確是執行了十幾日,直到某日說放就放說斷就斷⋯⋯倦
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四十歲,是人生的分水嶺。 我們扛著責任,奔波在工作、家庭與現實之間, 那些沒說出口的疲憊與掙扎,不知不覺地,成了這個年紀特有的焦慮模樣。 這篇文章,寫給40歲以上的你,願你在文字中找到共感,也找到前行的勇氣。
含 AI 應用內容
#焦慮#人生#經濟壓力
  而隨著你從「好像做什麼都不會累」的孩童、青少年逐漸長大,如果沒有持續鍛鍊身體,體能自然會開始走下坡。就像那一台用了好幾年的手機,我們感受到自己,嘀咕著「怎麼一下子就沒電了?」,其實你沒做什麼特別耗電的事,就是身體不同了,但對身體的意識還沒跟著修正。
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創作半年後,我開始感受到倦怠與焦慮,看著與投入時間不成正比的流量,內心不免動搖:「繼續走真的能成功嗎?」這篇文章是我對創作心境的真實記錄——從新鮮感消失、懷疑自己,到導師的提點讓我換個視角重新思考。如果你也曾在創作路上迷惘,這篇文章或許能讓你找到新的堅持動力。
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從離職的念頭中,盤點內在渴望,設計自我實現的藍圖
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「倦怠」不是宣告末日的來臨,而是開啟新生的大門
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旅人小萌-avatar-img
2025/02/19
謝謝您的分享❤️
用情商打造倦怠免疫力,在壓力下維持高效能,和工作建立更健康的關係
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