倦怠

本文探討了生活倦怠這一心理狀態的多方面原因，並提出了對應的解決方法。從對未來的不確定感到生活倦怠的主要來源，提出應對不確定性的重要性。另外，文章還強調了對生活興趣的重要性以及發展生活興趣的方法。最後，文章強調了活在當下的重要性，以及選擇主體性的過好每一天。

你是否時常出現以下想法： ✅對生活鮮少熱情 ✅感到厭世 ✅容易倦怠，即使從事不討厭的事情仍是 ✅心累 ✅一天開始沒多久，已經累得癱在一旁 ✅想做點什麼，但想想還是算了 ✅在同樣的事情上打轉 ✅缺乏動力 只要超過三個，你已經有靈擾的問題了！ 〝好誇張，怎麼可能，我又沒做什麼〞

哈囉～元宵節快樂！元宵節過後，就代表⋯春節過年真的要結束啦（😭）雖然大家都早已開工開學一陣子了，大家狀況還好嗎？都正在往自己的目標前進了嗎？還是已經開始出現倦怠了呢？ 身為大學生的我，也開學一週啦！還記得上篇文章所提到「新的開始時期」會有的儀式感嗎？（不知道的話，這是傳送門🚪：嗨！要開工開學啦

工作上的問題，永遠都存在，但我真的覺得是自己的問題，越這樣想越會全身體力抽乾的感覺。

追求更好生活，愈努力就愈虛度時光，始終未找到原因。與其總自我探問，不如找到能給解答的人。想解決困擾、迎向美好人生境地，諮詢後開啟人生巔峰，幫助自我實現與成就感。

此刻的你，若感覺到職業倦怠，很有可能與工作內容無關，而與工作的人有關。

隨著時間的推移，許多人都曾經經歷遊戲倦怠，這種感覺使我們不再像過去那樣愛玩遊戲。讓我們深入探討遊戲倦怠的原因和解決方案。

最近發生了一點事情，讓我想要聊聊。 是這樣的，其實我在工作搞砸了一件事情，還算有點嚴重的事情。 當然，是我的錯，責任全都在我，這一點沒有問題，因為我一直不想面對，所以擺爛，最後變成很嚴重的問題。 我向上帝懺悔，也不奢望平安無事，只求損害到我就好，不要影響其他人，雖然我知道一定會影響到其他人，總之我就

這兩三天失眠和暴食症同時發作，我又陷入無境的低潮，今天和女生朋友的對話如下： ⁡ 我說「突然想到一件事，每次在練自由重量時，都和健身教練抱怨『一次要注意太多東西了，我無法一次留意那麼多事才做不好，能抬起來就不錯了😩』教練也只能笑，畢竟他幫不了我。」 ⁡ 在同一個動作的瞬間，背肌要收緊、不能凹背..

你的城市也下雨了嗎？ 躲在黑夜裡，聽著無論是滴滴答答或是嘩啦啦的雨聲 冷冷的很適合呢....