健身教練
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你可能也遇過這些狀況：
買五送一都設計好了，客人還是猶豫？
提供免費體驗，來的人卻沒後續？
好內容做了一堆，卻不知道為什麼成交率不上來…
其實不是你內容不夠好、服務不夠專業，
而是你沒有用顧客的心理邏輯在設計行銷流程。
嗨嗨～糖友們！
這是一位白天在醫院看報告、下班在健身房舉鐵的雙重身分男子──醫檢師＋健身教練，今天要跟你們聊聊一個很多人問、但又怕講錯的問題：
「糖尿病能運動嗎？」
「走路算不算運動？可以重訓嗎？」
「會不會動一動就低血糖昏倒？」
放心啦～今天這篇，就是專為你量身打造的糖尿病運動攻略地圖
我湊近他耳邊，吐氣緩緩，聲音卻輕得像羽毛：「教練，我有三個條件，你能接受嗎？」
他咬牙喘著氣，臉上的表情像在笑我還在玩花樣：「好……妳說。」
我盯著他眼睛，一字一頓地說：「第一，不接吻。第二，不傳訊息，想見面只能當面說。第三……要戴套。」
"Empty your mind. Be formless, shapeless, like water.
Put water into a cup, it becomes the cup.
Put water into a teapot, it becomes the teapot.
《叔叔說捐血就等於身體換新血？醫檢師兼健身教練有話要說！》
今天，跟我那位自豪的叔叔出門。叔叔邊走邊跟我說：「我跟你說，我身體超健康，因為我都有定期去捐血，血都換新的了嘛！」
聽完我差點笑到做仰臥起坐，忍不住回他：「叔叔啊，捐血確實會讓血液有新鮮貨，但可不是『身體大換血』啦！」
其實，像
發文者
2025/06/06布魯斯的運動心理世界 捐血小板的人的確是很少，我平常自己也是定期捐血而已，剛好這幾天也逛到你那篇＜夏天耐力運動第一課：補鐵＞，想說也來分享一篇捐血的相關知識好了！有機會我也在來了解捐血小板的好處與限制！謝謝你的分享！
嗨，大家好！我是你們的醫檢師兼健身教練。
今天想聊聊一個很「白袍」的話題：白袍症候群（White Coat Syndrome）！
你是不是也有這種經驗？
平常在家血壓量得美美的，一到醫院，醫生還沒開口，你的血壓就先往上衝了好幾格。 別緊張，這可不是只有你才會發生的事！
白袍症候群是怎麼回
一張普通照片，按下去立刻變成…腹肌濕身系男神💦你們一定要試試
我原本只是想用 #可靈 玩玩潑水變裝特效，
結果照片一上傳…直接變身「腹肌濕身系男神」⚡
有夠會生！還幫我P出比健身教練還猛的線條😳
而且不只男的會變，女AI是懂我審美的…一鍵潑水，全是養眼辣身材照😍
🩺 醫檢師兼健身教練的叮嚀：小小 CRP，藏著血管的秘密！
嗨大家好！我是你們的醫檢師兼健身教練。今天來跟大家聊聊一個看似不起眼、實際上卻是血管健康「神探」的家伙：C-Reactive Protein，簡稱 CRP。
它的名字聽起來像是什麼神秘的化學物質，其實它就像個血液裡的「小警察」，幫忙抓
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「把手伸到我的褲襠，像這樣摸。」韋威把手搭在學弟手臂上，無預警滑過爬滿寒毛的肌膚，起雞皮疙瘩了，而且學弟禁不住輕輕的喘了一聲，「欸⋯⋯」被摸得像是觸電似的渾身發麻，一路麻到頭頂，並且他的如火山口欲爆的馬口擠出連日來壓抑的三秒膠，三秒就是受不了漫出來的透明膠狀液體，先是在迷彩彈性纖維上浸了一塊濕漬⋯⋯
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