原子習慣
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📌本書主題：
針對三分鐘熱度無法堅持習慣的人，書本提供一些建議讓你維持良好習慣，也順便提供讓自己戒除不良習慣的方法論。
📌推薦程度：⭐⭐⭐⭐
理論型書籍，書本有很多心理學及行動科學相關的研究，並有各種理論來解釋人類習慣的形成，就像天動說的科學家提出的理論不符合現實狀況，本書的理論也可能部分
本文以生動的比喻，闡述「兩分鐘法則」如何有效應對拖延症。透過「拖延之城」、「木馬屠城計」等意象，揭示拖延症背後的心理機制，並提供具體策略，助你從「拖延症末期患者」蛻變為「行動派」，逐步達成目標。
在高物價、高房價的時代裡，「如何成為超級有錢人」開始變成人們追逐的目標，如果你希望一成不變的生活能夠出現不一樣的改變，或者期許自己有一天能盡快「脫離」職場，那麼這本書相當適合成為跨出第一步的行動指南，讓你有能力從日常小事中培養出足以翻轉人生的致富思維。
一位男孩曾經問查理·蒙格(波克夏合夥人)：「您對像我這樣的人有什麼建議，讓我能在人生中成功？」
蒙格回應說：「不要吸食海洛因、不要與火車賽跑。還有，避開所有可能感染愛滋病的情況。」
聽起來簡單明瞭，甚至有些人嗤之以鼻，「這些我都知道，不就是那些老掉牙的人生大道理嗎？」
老實說，我過去對理財書都有點戒心，覺得不是太複雜，就是講得太像教條，讀起來壓力很大。但這本書完全打破了我的偏見，書中沒有那些高大上的理論，也沒有要你勒緊褲帶，每天喝白開水、吃麵包。
《原子習慣》教你如何透過每天微小、系統性的改變，來建立強大且持久的好習慣。它不談意志力，而是提供一套具體的行為科學，讓你輕鬆打造更好的自己，實現人生的巨大轉變。
致富之道並非仰賴飆股或一夜暴富，而是透過提高買賣勝率，建立可複製的獲利模式，在對的時間點選擇正確標的，進行正確的獲利操作。
人生就像一款沒有金幣作弊、沒有自動升級的 RPG，每個人都是自己故事裡的主角。你只能靠每天一點一滴地打怪升級。當然，如果你是富二代，開局就送滿級裝備和無限金幣，但真正的主線任務，還是得自己打，否則只是蹲在高級城鎮裡曬裝備。
這篇文章分享如何克服自卑，建立自信的3個方法：1. 練習專注，穩定內心：透過每日20頁閱讀術，專注當下，減少內心消耗。2. 大事拆解成小事，先試看看再說：將大目標拆解成小目標，逐步達成，並視覺化記錄進度。3. 每天寫下3件感恩的事：將焦點放在自身優點與進步，積極看待自己，減少受他人評價影響。
設定財務自由目標，並規劃每月、每年執行方法，定期檢視成效並調整。避免盲目追求更高目標，迷失財務自由初衷。
