坐姿
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久坐不僅對健康不利，還可能影響工作效率。
這篇文章解析如何優化坐姿，讓您在繁忙的工作中，也能維持健康的身體與專注力！
椅子並非人類文化發展的必然結果。世界上不同的文化發展出不同的坐姿，坐椅子的需求是人類社會的一種發明。
關於“席地而坐” 有些古裝劇考證的不確實 往往在該席地而坐的朝代竟出現椅子 唐朝以前是席地坐的 最多有席子或蒲團 而地位正是由席子高矮來區別。
知名歌手兼演員的甜心教主王心凌是有名的骨感美人，腰圍21吋的她，體重長年維持在40公斤左右。為什麼三不五時就在臉書上PO美食照的她，可以怎麼吃都不胖？因為她從高中時就養成了不易致胖的生活習慣，其中一項就是「維持正確的身體姿勢」。
