心境
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我：「爸、媽，我到銀行去存錢。」
爸：「順便買哇沙米和鹽巴回來吧。」
我把存了一段時日的零錢罐收在包包裡，騎車前往銀行的路上。
這是我第一次用ATM存零錢，因為存了50元和10元兩種幣別，我想都沒想也沒分類就隨機投入，過沒兩分鐘，ATM螢幕秀出計算數量，投幣孔瞬間關起。
打開後，再投，但螢幕
論提升心境的重要性
前陣子，我感到有些倦怠，感覺有氣無力，彷彿失去了努力的動力。細想之下，這或許源於我心境的提升跟不上腳步，導致了一種「卡住」的感覺。
人生，就像修仙的過程。當你修為提升太快(拼命往前衝時)，若心境不足，境界就會卡住(迷失自我)，容易迷失方向，甚至感到迷茫。因此，在提升硬實力...
衝動，或許對多數人來說是負面的形容詞
但，每一次我都很感謝！
以前我會選擇理性思考後的答案，但我還是活著活著，就走到一個瓶頸，我轉了一個很大的彎，我開始跟隨內心的衝動，發現好像更貼近心裡面想要的。
什麼是「冥想」
我發現在台灣，有很多人在談論冥想，但對於冥想的理解並不總是正確的。當然，我並不是什麼大師，也沒有資格來定義冥想的本質。不過，作為一位持續冥想超過二十年的人，我覺得有必要分享一些我的看法。
冥想其實是一種回到自己內心、超越身體和想法的過程，而不是我們常以為的單純坐下來發呆或專注於某
古箏音律如涓涓細流，輕柔卻又充滿力量，似乎在耳畔低語，訴說著心靈的秘密。每一撥弦音，都是心思的流動，細膩而堅韌，彷彿能夠穿透困境，將陰霾化為光明。
在生命的旅途中，遇到困難時，我們的心也許會顫動，若轉念之間，卻是另一種選擇的開始。這不是簡單的逃避，而是勇敢的創造出另一個更美好的境界。就像古箏的
我突然很有武俠的畫面😅😆🤣
心境靜心能幫助我們保護自己的磁場，提升思考的清晰度。獨處與靜心的過程讓心靈得以養護，尤其在繁忙的夏季，更需要適時停下來反思自我。靜心不僅是表面的安靜，更是對內心情緒的整理與明晰。探索心靜的力量，重拾內在的寧靜。
陷入困境時不要太執著當下的困難，換個心境做做其他事或許會迎刃而解。
