心境
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社會上許多包袱，連看個書也會被指指點點，什麼能看、什麼經典、什麼不推、什麼抵制，太累了，看個書而已，想看什麼就看吧。
．．．想看更多？
原來人生峰迴路轉中的答案，
不在於看過多少景，
而是一念而定的心境。
在人生的旅程，你經常無法選擇接不接受某一項挑戰，但你卻可以選擇，以何種心態面對這個挑戰，是被動的受害者呢？還是主動的應對者？
閉上眼世界是一切，
張開眼一切是世界。
彩虹， 那不是奇蹟的存在，
而是陽光與雨水交織出來， 對塵世的讚嘆。
當夢中的內容驚嚇到自己，總是在驚醒後，久久無法忘記。印象最深刻的是，親近長輩的告別式，在夢中說的一言一語，當時的自己傻傻地以為是「託夢」，但其實不是，是「潛意識」的活動，怎麼說？這是自己後來才發現的「真相」，只因為剛好切中當下的焦慮和壓力。在撰寫「從身體感受的壓力疼痛中，篩選適合自己的出路.....
一些自我勉勵的話語，給自己，也分享給過路的有緣人。
她也明白，諮商是一個長期的心理治療過程，不是去一次就可以改善的。一個禮拜一次，一次才50分鐘，幫助實在很有限。但她沒有其他選擇，只能抓住這個小小的希望，再試試看能不能脫離苦海。
她緊緊抓住諮商這個小小的孤舟，希望能找到方向，找到出口，找到重新開始的力量。
