放過自己
含有「放過自己」共 68 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
許多主管的不耐煩，其實不是針對部屬，而是對「怕承擔他人失望」的焦慮。當你學會設立情緒界限、誠實表達困難，就能放過自己，也放過團隊，讓領導更清晰、更有力量。
生命之所以精采，是因為它並非千篇一律，偶爾有令人崩潰的驚嚇，卻也處處充滿驚喜。無論好的或不好的經歷，都會使我們的故事更加美好…
自以為不夠好，別人會不喜歡我，讓我興起逃離社團聚會的念頭，擔心別人看見我台上台下判若兩人的樣子，只覺得我滑稽又可笑…，但到最後發生一件事，我才發現，原來，不斷打壓評價我的人，只有我自己。
你不是太軟弱，只是太不習慣被好好對待。那些在職場中默默承擔的「好人」，往往壓抑了真正的自己。真正的成熟，是學會放過自己，也學會說「夠了」。
職場中，有時我們的好意反而讓人有壓力。學會把決定還給對方，不為他人情緒負責，是一種成熟。放過別人，也放過自己，才能在關係中彼此成長，走得更長遠。
有些職場互動，其實是內心不安的求救訊號。不小心拉住對方、控制對方，也不小心一直退讓、壓抑自己，其實都是因為太怕不被愛、不被需要。這篇文章邀請你一起放下「為了留住關係而壓抑自己」的習慣，練習從心出發，建立更舒服的連結方式。
